Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Saznajte više.
Svježe cijeđeni sokovi su jako zdravi i preporučuju se trudnicama. Treba obratiti pažnju kod izbora voća i povrća.
Jesen ne mora biti u znaku prehlada i viroza. Oboružajte se ukusnim, a prije svega zdravim namirnicama od kojih ćete 'pucati' od zdravlja.
Heljda nam je gotovo nepoznata namirnica, a izuzetno je zdrava. Obogatite svoj tjedni jelovnik s ovom iznimnom pseudožitaricom!
Tijekom toplih dana i dugih šetnji kada si i sami zaželite sladoled javlja se roditeljska dilema: Da li smijete sladoled dati i svojoj bebi?
Nekada je važilo mišljenje da u trudnoći žena mora jesti za dvoje. Danas znamo da to nije tako i da ženama u trudnoći treba samo 300 kalorija više nego inače. Ipak, važno je da dobro odaberemo što jedemo.
Zdrava hrana i zdrav način života ključni su za povećanje plodnosti i kod žena i kod muškaraca. Kako bi potaknuli stvaranje sperme, budući očevi trebali bi više pažnje posvetiti konzumiranu određenih namirnica.
Prije trudnoće ste možda (tek) brojali kalorije, a sada morate i jako paziti na to što jedete.
Majka koja doji ne mora jesti dvostruko, ali mora jesti kvalitetnu hranu, posebno prvih par mjeseci djetetova života. Kuhano, a ne sirovo povrće. Važno je da dojilje ne jedu hranu koja napuhuje, kao što je to grah, grašak, kupus.
Sezona jagoda je počela, a ova namirnica sadrži puno korisnih sastojaka. Osim što su fine i osvježavajuće, jagode su pune vitamina i antioksidansa.
Vjerojatno ste imali nekoga u okolini, ili ste baš vi bili, trudnica koja je mogla pojesti "tonu" sladoleda, grickalica u svako doba dana i noći... Evo zašto trudnice imaju toliku želju baš za određenom hranom.
Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:
Čestitamo!
Portal Ringeraja.hr specijalizirani je portal namijenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske djece.
