Kako je čudesno vaše veliko i nezgrapno tijelo. Iskoristite zavodljive čari trudnoće!

Dobrodošli u zadnje tromjesečje! Ulazite u razdoblje brzog dobivanja kilograma. U njih se ubraja težina maternice, plodove vode, povećane količine krvi u tijelu i, naravno, ploda te katkad i koji gram suvišne masnoće (vaše, ne plodove).

Ne zaboravite na zdravu i uravnoteženu prehranu.

Dobrodošli u treće, zadnje tromjesečje! Da, sada je sve za ozbiljno. Odbrojavanje je već otpočelo. Ali ne brzajte, plod neka ostane u sigurnom zaklonu vašeg tijela još nekoliko tjedana. <
Više

Fetus je sada gotovo potpuno onakav kako će izgledati kada se rodi. Naravno, to će biti najljepše novorođenče koje se ikada rodilo, u to ne sumnjamo! <
Više

Možete si čestitati! Preživjeli ste dvije trećine trudnoće! A sada naprijed u nove pobjede. Najprije je na redu odluka o dopustu za očeve. 
Više

Da se kilogrami ne bi nakupili prebrzo, najlakše ćete se pobrinuti fizičkom aktivnošću. Ako znate još koju trudnicu, odredite zajednički termin za vježbanje. Možete se odlučiti i za vježbe za trudnice uz pratnju ili si ih čak »prepisati« sami. Za organizirano vježbanje raspitajte se kod ginekologa jer u sklopu škola za roditelje često organiziraju fizičku aktivnost pod stručnim vodstvom. A da lakše krenete, pobrinut će se budući tata koji će vam rado darovati novu trenirku.