|      
Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.
Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?
Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Dojilje, nemojte jesti dvostruko već kvalitetno!

Uredništvo Ringeraje, 15.6.2020
Majka koja doji ne mora jesti dvostruko, ali mora jesti kvalitetnu hranu, posebno prvih par mjeseci djetetova života. Kuhano, a ne sirovo povrće. Važno je da dojilje ne jedu hranu koja napuhuje, kao što je to grah, grašak, kupus.
Ključne riječi:

image
Dojilje, nemojte jesti dvostruko već kvalitetno!
/11


Majka koja doji ne mora jesti dvostruko, ali mora jesti kvalitetnu hranu, posebno prvih par mjeseci djetetova života.

 

Kuhano, a ne sirovo povrće

Važno je da dojilje ne jedu hranu koja napuhuje, kao što je to grah, grašak, kupus. Također nije dobro jesti jako začinjeno, masno, kiselo i slano. Takvu hranu treba izbjegavati, mišljenje je pedijatara.

 

Preporučuje se jesti juhice, kompote, povrće ‘na lešo’. Povrće bi trebalo biti kuhano, a ne sirovo. Svježe sirovo povrće, poput salate, radiča, itd., valja izbjegavati zbog grčića koji se javljaju u prvom tromjesečju djetetova života.

 

PROČITAJTE JOŠ: Dojenje: Čaj od sezama za više mlijeka

 

Oprezno sa sezonskim voćem

Od voća se preporučuju jabuke i banane. To je provjereno! Ostalo voće, posebno ljeti kada je različitog voća u izobilju, bilo bi bolje izbjegavati. Ne znači da će svako sezonsko voće smetati svakom djetetu, ali treba biti oprezan. Ako se nešto od tog voća i konzumira, treba uzeti malu količinu i pritom promatrati ponašanje djeteta.

 

Ako dijete nema nikakvih smetnji, možete probati i drugi put. Ali nikako nemojte odjednom pojesti ogromnu količinu trešanja, jagoda ili kakvog drugog voća.

 

Kupovni sokovi se nikako ne preporučuju piti zbog njihovog kemijskog sastava.

Od tekućine valja piti vodu, čaj i mlijeko.

 

ZA LAKTACIJU

Proizvodi koji pospješuju dobru proizvodnju mlijeka su sljedeći:

 

• mlijeko, sir, kefir, jogurt, kiselo vrhnje;

• svježe sezonsko voće (jabuke, kruške, šljive, marelice, breskve, bobice, banane - kao iznimka);

• svježe cijeđeni sokovi, čaj (biljni, zeleni), negazirana mineralna voda.

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Uvođenje rutine
Uz toliko mnogo stručnjaka koji preporučuju da svoje novorođenče naviknete na rutinu, teško je znati što učiniti kada be...
3
Najapsurdnija imena u 2012. godini!
Da ima roditelja koji svojoj djeci vole davati neobična, smiješna, čak i apsurdna imena, to već znamo, no znate li koja ...
2
Vaš tečaj za preživljavanje prvih 6 tjedana
Od hranjenja do hvatanja ritma spavanja i suočavanja s gostima,navikavanja na život s novom bebicom,sve to moglo bi biti...
2
Sve što morate znati o svom novorođenčetu
Ništa vas ne može pripremiti za oduševljenje – i izazov – pri prvom susretu s bebom. Evo što možete očekivati i kako se ...
2





Anketa

Prohujalo s vihorom :)
pisonjica

Ako ste gledali ovaj film, sta mislite da li su se Skarlet i Ret ipak pomirili "posle filma"? :))

jesu sigurno! (43%)

Ne (19%)

Nisam gledala/o... (37%)


Broj svih glasova: 134

Hvala na glasovima. Glasovala/glasovao si već na svim aktualnim anketama. Možeš napraviti svoju anketu!

Oznake

Sve najbolje!

Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:

Čestitamo!