Jeste li već shvatili što se zapravo događa s vama?

Česti znakovi trudnoće: umor, mučnina, žgaravica i vrtoglavica, napeta prsa te loša probava, a prije svega zatvor. I bezbojni iscjedak iz nosa, odnosno osjećaj začepljenog nosa ili čak povremena krvarenja mogu biti znakovi trudnoće.

I plod doživljava velike promjene. Ovog se tjedna počinju razvijati hrskavica i jezik, dok je već razvijena osnovna struktura očiju.

Bezbojni iscjedak iz nosa, odnosno osjećaj začepljenog nosa možete pridodati  popisu sa znakovima trudnoće. Pun nos i povremena krvarenja iz nosa česta su pojava u trudnoći. U trudnoći žilama teče više krvi, zato katkad neka žilica i pukne. Kod tih problema pomažu ovlaživači zraka i prva pomoć - stiskanje nosnica i kratak predah u ležećem stavu. Možete si pomoći i tako da na radijator stavite mokar ručnik ili čašu vode. <
Više

Plod je velik već približno 13 – 17 milimetara. Već se odaziva na pritiske maternice i kreće se golemim prostorom koji mu je na raspolaganju. Mora dobro iskoristi prostor koji ima jer će ga svakim danom biti sve manje. Plod neprestano raste, u ovom razdoblju približno dva milimetra na dan. <
Više

Polako se treba naviknuti na nov životni zadatak. Budući si očevi postavljaju niz pitanja. Kakav ću biti otac? Hoću li to uopće moći?  Hoću li napokon postati odgovorniji? Što će sada biti s muškim izlascima? I slično! Iako te strahove ne dijelite ni s kim, znajte da već i sama činjenica da o tome r...
Više

Da se kilogrami ne bi nakupili prebrzo, najlakše ćete se pobrinuti fizičkom aktivnošću. Ako znate još koju trudnicu, odredite zajednički termin za vježbanje. Možete se odlučiti i za vježbe za trudnice uz pratnju ili si ih čak »prepisati« sami. Za organizirano vježbanje raspitajte se kod ginekologa jer u sklopu škola za roditelje često organiziraju fizičku aktivnost pod stručnim vodstvom. A da lakše krenete, pobrinut će se budući tata koji će vam rado darovati novu trenirku.