ČLANCI

Kegelove vježbe čija svrha je jačanje mišića dna zdjelice koji mogu oslabiti tijekom trudnoće i porođaja, menopauze ili zbog prekomjerne tjelesne težine.

• ČITAJ DALJE

11 koraka, 11 savjeta za vježbanje tijekom trudnoće. Pobrinite se za redovnu aktivnost, dobrobit i lakši porod.

• ČITAJ DALJE

Sve tvoje prijateljice govore o Nifty testu, čitala si o njemu po forumima, Facebook skupine za buduće majke su pune pohvala na njegov račun.

• ČITAJ DALJE

Rhesus faktor – zvuči poznato? Je li znate zbog čega je važan? Rh faktor uopće ne utječe na naše zdravlje, osim eventualno u trudnoći.

• ČITAJ DALJE

Jeste li ikada probali meditirati? A napravili koji joga pokret? Želite li vježbati u grupama namijenjenim upravo trudnicama? U nastavku možete pročitati sve o odgovarajućim sportskim aktivnostima tijekom trudnoće.

• ČITAJ DALJE

Nagradnu igru nastavljamo i u travnju! Nagrađujemo ponovno 5 mamica! Poklanjamo super POKLON PAKETE pročitaj o ćemu je riječ i OSVOJI jedan od SelectBox paketa!

• ČITAJ DALJE

Ove jeseni Grad Zagreb i Društvo športske rekreacije Thalia Vam predstavljaju projekt pod nazivom “Sretna mama=zdrava beba” čiji je cilj promicanje zdravlja trudnica kroz rekreaciju.

• ČITAJ DALJE

Gošća-urednica ovog broja je glumica Doris Pinčić-Rogoznica koja otkriva zašto smatra da pravi život počinje tek s dolaskom djeteta.

• ČITAJ DALJE

Istraživači iz Kanade otkrili su kako vježbanje u trudnoći koje se provodi minimalno 20 minuta tri puta tjedno poboljšava sazrijevanje mozga djeteta!

• ČITAJ DALJE

Rizični čimbenici koji utječu na pojavu gestacijskog dijabetesa su pretjerana tjelesna težina, fizička neaktivnost, nezdrava prehrana te prethodna trudnoća u kojoj se javio gestacijski dijabetes.

• ČITAJ DALJE