ČLANCI

Više nemate ideju kako se obući.Trbuh vam je postao preveliki ili ste nedavno rodili i neznate kako se obući. Čitajte dalje...

• ČITAJ DALJE

Bilo da volite svoj trudnički trbuščić ili se pitate gdje je nestao vaš struk, ovdje smo da vam kažemo što se točno događa u tom stroju za stvaranje beba.

• ČITAJ DALJE

Pogledajte kako učvrstiti mišiće tijekom trudnoće. Vježbe su primjerene i za vrijeme nakon trudnoće.

• ČITAJ DALJE

Da li je u trudnoći dozvoljeno jačati trbušne mišiće? Tradicionalni trbušnjaci su zabranjeni, isto tako je potrebno izbjegavati vježbe pri kojima trebate ležati na leđima. Kako je onda moguće trbušne mišiće učvrstiti i u trudnoći?

• ČITAJ DALJE

U ljetno vrijeme mnoga djeca mogu patiti od probavnih smetnji. Saznajte kako im možete pomoći na prirodan način.

• ČITAJ DALJE

U trudnoći se svaki dio tijela mijenja i prilagođava novim zadaćama. Kao da samo zaćeće nije dovoljno čudo za tijelo tu su i sve te sitnice koje nekad olakšavaju, a nekad otežavaju trudnoću.

• ČITAJ DALJE

Zašto je preporučljivo spavati na lijevom boku i zašto se odsavjetuje spavanje na leđima? (engleski video)

• ČITAJ DALJE