Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Roman121 u 21:19
na temi RE: Kinderbet i komoda
Zdrava prehrana je vrlo bitna u trudnoći. Ako se vi pravilno hranite, tada će i vaše dijete biti zdravo.
|
Krem juha od brokule!
/11
Krem juha od brokule!
2 luka; 2 srednja krumpira, narezana na kockice; 1 cvijet brokule; 8 dcl temeljca; sol; papar; kiselo vrhnje!
Ljubičasti luk narežite na sitno i stavite pržiti u lonac na oko dvije žlice maslinovog ulja zagrijanog na srednje jakoj vatri. Dodajte oveći prstohvat soli i pržite 4-5 minuta, dok ne omekša. Zatim ubacite krumpir narezan na kockice i pržite ga nekoliko minuta, dok i on ne omekša. Ako se počne lijepiti za dno, dodajte malo vode i sastružite drvenom žlicom. Nakon toga dodajte češnjak i malo pimenta i kima, te kratko sve skupa propržite (oko minutu, da češnjak ne zagori). Zatim dodajte temeljac (ili juhu od povrtne kocke).
Ljubičasti luk narežite na sitno i stavite pržiti u lonac na oko dvije žlice maslinovog ulja zagrijanog na srednje jakoj vatri. Dodajte oveći prstohvat soli i pržite 4-5 minuta, dok ne omekša. Zatim ubacite krumpir narezan na kockice i pržite ga nekoliko minuta, dok i on ne omekša. Ako se počne lijepiti za dno, dodajte malo vode i sastružite drvenom žlicom. Nakon toga dodajte češnjak i malo pimenta i kima, te kratko sve skupa propržite (oko minutu, da češnjak ne zagori). Zatim dodajte temeljac (ili juhu od povrtne kocke).
PROČITAJTE JOŠ: Prirodni sokići za trudnice!
U ključalu juhu dodajte brokulu koju ste narezali na manje komade i kuhajte je poklopljenu oko 3-4 minute, tek toliko da brokula omekša. Nemojte je prekuhati jer će izgubiti na okusu. Juhu zatim skinite s vatre i izmiksajte štapnim mikserom. Kušajte i po potrebi još dosolite i popaprite.
Dobar tek!
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Knjiga: Zeleni život vege mama
U vrijeme kada istraživanja pokazuju da se djeca i obitelji imaju loše prehrambene navike te da je zdravstveno stanje po...
3
U vrijeme kada istraživanja pokazuju da se djeca i obitelji imaju loše prehrambene navike te da je zdravstveno stanje po...
3
Omega-3 kiseline smanjuju rizik od prijevr...
Pregledom više od 70 kliničkih istraživanja utvrđeno da povećan unos omega-3 masnih kiselina dugog lanca tijekom trudnoć...3
Pregledom više od 70 kliničkih istraživanja utvrđeno da povećan unos omega-3 masnih kiselina dugog lanca tijekom trudnoć...
3
Kako učvrstiti partnerski odnos tijekom tr...
Trudnoća može imati stresan učinak čak i na najčvršće veze. Nakon poroda sigurno ćete osjetiti neke razlike. Kako osigur...3
Trudnoća može imati stresan učinak čak i na najčvršće veze. Nakon poroda sigurno ćete osjetiti neke razlike. Kako osigur...
3
