Roman121 u 21:19
na temi RE: Kinderbet i komoda
Zdrava prehrana je vrlo bitna u trudnoći. Ako se vi pravilno hranite, tada će i vaše dijete biti zdravo.
|
Krem juha od brokule!
/11
Krem juha od brokule!
2 luka; 2 srednja krumpira, narezana na kockice; 1 cvijet brokule; 8 dcl temeljca; sol; papar; kiselo vrhnje!
Ljubičasti luk narežite na sitno i stavite pržiti u lonac na oko dvije žlice maslinovog ulja zagrijanog na srednje jakoj vatri. Dodajte oveći prstohvat soli i pržite 4-5 minuta, dok ne omekša. Zatim ubacite krumpir narezan na kockice i pržite ga nekoliko minuta, dok i on ne omekša. Ako se počne lijepiti za dno, dodajte malo vode i sastružite drvenom žlicom. Nakon toga dodajte češnjak i malo pimenta i kima, te kratko sve skupa propržite (oko minutu, da češnjak ne zagori). Zatim dodajte temeljac (ili juhu od povrtne kocke).
Ljubičasti luk narežite na sitno i stavite pržiti u lonac na oko dvije žlice maslinovog ulja zagrijanog na srednje jakoj vatri. Dodajte oveći prstohvat soli i pržite 4-5 minuta, dok ne omekša. Zatim ubacite krumpir narezan na kockice i pržite ga nekoliko minuta, dok i on ne omekša. Ako se počne lijepiti za dno, dodajte malo vode i sastružite drvenom žlicom. Nakon toga dodajte češnjak i malo pimenta i kima, te kratko sve skupa propržite (oko minutu, da češnjak ne zagori). Zatim dodajte temeljac (ili juhu od povrtne kocke).
PROČITAJTE JOŠ: Prirodni sokići za trudnice!
U ključalu juhu dodajte brokulu koju ste narezali na manje komade i kuhajte je poklopljenu oko 3-4 minute, tek toliko da brokula omekša. Nemojte je prekuhati jer će izgubiti na okusu. Juhu zatim skinite s vatre i izmiksajte štapnim mikserom. Kušajte i po potrebi još dosolite i popaprite.
Dobar tek!
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
FOTO: Trudnica i beba - prije i poslije
Pogledajte slike snimljene fotoaparatom prije - s trudničkim trbuhom, a zatim - s malim bićem u ruci, u krilu ...!
5
5
7 zanimljivih činjenica o pokretima bebe u...
Jeste li trudni i jedva čekate osjetiti prve pokrete vaše bebe? Je li vam vaš ginekolog savjetovao da pratite frekvencij...5
Jeste li trudni i jedva čekate osjetiti prve pokrete vaše bebe? Je li vam vaš ginekolog savjetovao da pratite frekvencij...
5
Groznica spremanja prije poroda
Groznica spremanja stvarno može biti jedno od najsmješnijih dijelova trudnoće. Dio kojem ćete se vi i vaš partner sigurn...4
Groznica spremanja stvarno može biti jedno od najsmješnijih dijelova trudnoće. Dio kojem ćete se vi i vaš partner sigurn...
4
Kako si olakšati trudnoću?
Tijelo buduće majke u trudnoći prolazi kroz niz promjena. Samo neke od njih su jasno vidljive golim okom. Anatomske i fi...3
Tijelo buduće majke u trudnoći prolazi kroz niz promjena. Samo neke od njih su jasno vidljive golim okom. Anatomske i fi...
3
