Dojenčetov ritam spavanja i budnosti se polako normalizira, dojenče razlikuje između dana i noći. Noću spava oko 10 sati i treba još oko tri puta po dva sata spavanja dnevno (razdoblje budnosti traje otprilike dva sata). Većina dojenčadi se noću još dva do tri puta budi za hranjenje. Ako vaše dojenče spava šest sati u komadu bez buđenja znajte da ste jedni od najnaspavanijih mladih roditelja jer većina dojenčadi toliko dugo odspavaju tek u dobi od pet do šest mjeseci, a neki tek nakon prve godine.
Unatoč tome da se djetetov ritam spavanja normalizirao, pomognite mu kod razlikovanja dana (stan neka bude svijetli, okolina ne treba biti pretiha ili premirna, razgovarajte i bavite se s njim) i noći (zatamnjena tiha soba, prematanje i hranjenje bez razgovora).

Dojenče tijekom spavanja
Dok spava dojenče obrađuje i uređuje nove spoznaje koje je dobilo u vrijeme budnosti jer tada nije bilo vremena zbog mnoštva informacija. Spavanje je bitno za djetetov razvoj jer kvaliteta i količina spavanja utječu na aktivnost i raspoloženje, utječu na raspoloženje budnog dojenčeta. Odmoreno dojenče se s veseljem igra i preko igre uči, nenaspavano dojenče je nervozno i razdražljivo i igra ne privlači njegovu pažnju.
Za vrijeme spavanja izlučuje se najveći dio hormona za rast tako da dok spavaju djeca rastu u dužinu.

Moje dojenče
Razvojne faze
Dojenje i dohranjivanje formulom
Spavanje
Zdravlje
Mama i tata
Igrajmo se