ČLANCI

Moja djeca su uvijek odlazila u krevet rano. Upali smo u rutinu kad su odustali od dnevnog drijemanja, oko treće i četvrte godine.

• ČITAJ DALJE

Jedan od sigurno najčešćih savjeta koje će novopečeni roditelji dobivati od znanaca i neznanaca je “Ne navikavaj ga na ruke!”

• ČITAJ DALJE

Bebe prije rođenja provode nevjerojatnu količinu vremena u snu i tek oko tridesetog tjedna počinje se nazirati ritam sličan onom kod odraslih, podijeljen u četiri faze, od dubokog sna do budnosti.

• ČITAJ DALJE

Prije nego što postanete roditelj, zapravo ne shvaćate što sve u životu postaje problem s malim djetetom. Sva roditeljska domišljatost nimalo ne pomaže: beba uvijek „pobjeđuje.

• ČITAJ DALJE

Uistinu su rijetke trudnice koje se mogu pohvaliti mirnim snom. Dok neke buduće mame zaspu i spavaju bez problema, većina se ipak bori s nedostatkom sna i umorom tijekom cijele trudnoće.

• ČITAJ DALJE

Postoji nekoliko pravila kojih se valja pridržavati ako se odlučite bijelu buku koristiti kao sredstvo za smirivanje svoje bebe

• ČITAJ DALJE

Tijekom dužih ljetnih dana djeca i bebe često ostanu budni do kasno uvečer, narušavajući tako svoju rutinu spavanja i spavajući manje od osam sati. No, to nije dobro za njihov razvoj.

• ČITAJ DALJE

Ako se samo malo zagledate u prošlost, dovoljno je možda samo pitati vaše bake i djedove, shvatit ćete da su muškarci tradicionalno bivali pošteđeni poslova oko prljavih pelena, bočica i noćnih obroka.

• ČITAJ DALJE

Vaša beba postaje sve mobilnija i aktivnija pa se može početi opirati stvaranju rutine – pogotovo rutine za spavanje.

• ČITAJ DALJE

Spavanje je prirodno, periodično i fiziološki reverzibilno stanje umanjene budnosti, koje karakterizira smanjena percepcija i reagiranje na opće podražaje. Može se definirati i kao nesvjesno stanje iz koga se osoba može probuditi raznim podražajima.

• ČITAJ DALJE