ČLANCI

Pripreme za odlazak na plažu s bebicom zahtijevaju određenu koncentraciju i energiju. Potrebno je unaprijed se prisjetiti svih stvari koje bi za boravka uz more, na pijesku i suncu bili prijeko potrebni kako bebama tako i odraslima.

• ČITAJ DALJE

Naši programi obuhvaćaju plivanje, sport u dvorani, kondicijsku pripremu za djecu od 7 do 12 godina, a za najmlađe i glazbeno-kreativno-istraživački program, koji sveobuhvatno potiče razvoj djece u dobi od 4 mjeseca do 3 godine.

• ČITAJ DALJE

Voda i aktivnosti u vodi pozitivno utječu na pravilan tjelesni, psihosocijalni, emocionalni i spoznajni razvoj dojenčeta i djeteta.

• ČITAJ DALJE

Čekali ste taj dan kada će vaša mala beba prvi put doći u doticaj s morem ili bazenom. Čega se paziti, što obavezno napraviti prije i za vrijeme te nove avanture, pročitajte u nastavku ...

• ČITAJ DALJE

Vježbanje je u trudnoći jako važno. Plivanje je jedan od sportova od kojeg ćete se bolje osjećati i imati bolju kondiciju.

• ČITAJ DALJE

Trudnicama redovito savjetuju plivanje, gimnastiku i pilates, no neki stručnjaci smatraju da predobra forma može ustvari ometati porođaj.

• ČITAJ DALJE

Ljeto je stiglo i sigurno ćete često biti u blizini vode, a možete se kladiti da će vaša beba jedva dočekati da stupi u akciju. Dječji bazeni donose mnogo zabave, no opreza nikad dosta. Evo savjeta koji će vam pomoći da mališan uvijek bude siguran.

• ČITAJ DALJE

Trudnoća je po mnogo čemu posebno razdoblje. Vrijeme je to pojačane brige za tijelo jer je ono tada čamčić za devetomjesečno putovanje jednog (a ponekad dva ili više) bića prema njegovim roditeljima.

• ČITAJ DALJE

Koliko je normalno i primjereno dobiti na kilaži? Postoje li sigurni načini održavanja težine za vrijeme trudnoće? Što možete odmah poduzeti kako biste imali lakši porođaj i kako biste se brže vratili na svoju kilažu prije trudnoće?

• ČITAJ DALJE

Kako možete ublažiti probleme prekomjernog znojenja tijekom trudnoće? Pročitajte savjete!

• ČITAJ DALJE