ČLANCI

Nekada je važilo mišljenje da u trudnoći žena mora jesti za dvoje. Danas znamo da to nije tako i da ženama u trudnoći treba samo 300 kalorija više nego inače. Ipak, važno je da dobro odaberemo što jedemo.

• ČITAJ DALJE

Prije trudnoće ste možda (tek) brojali kalorije, a sada morate i jako paziti na to što jedete.

• ČITAJ DALJE

Vjerojatno ste imali nekoga u okolini, ili ste baš vi bili, trudnica koja je mogla pojesti "tonu" sladoleda, grickalica u svako doba dana i noći... Evo zašto trudnice imaju toliku želju baš za određenom hranom.

• ČITAJ DALJE

11 koraka, 11 savjeta za vježbanje tijekom trudnoće. Pobrinite se za redovnu aktivnost, dobrobit i lakši porod.

• ČITAJ DALJE

Jeste li ikada probali meditirati? A napravili koji joga pokret? Želite li vježbati u grupama namijenjenim upravo trudnicama? U nastavku možete pročitati sve o odgovarajućim sportskim aktivnostima tijekom trudnoće.

• ČITAJ DALJE

Nagradnu igru nastavljamo i u svibnju! Nagrađujemo ponovno 5 mamica! Poklanjamo super POKLON PAKETE pročitaj o ćemu je riječ i OSVOJI jedan od SelectBox paketa!

• ČITAJ DALJE

Istraživači iz Kanade otkrili su kako vježbanje u trudnoći koje se provodi minimalno 20 minuta tri puta tjedno poboljšava sazrijevanje mozga djeteta!

• ČITAJ DALJE

Rizični čimbenici koji utječu na pojavu gestacijskog dijabetesa su pretjerana tjelesna težina, fizička neaktivnost, nezdrava prehrana te prethodna trudnoća u kojoj se javio gestacijski dijabetes.

• ČITAJ DALJE

Pažljivo čitajte Donat Mg objave, jer sutra biramo novu i zadnju dobitnicu poklon paketa...

• ČITAJ DALJE

U prvom tromjesečju, vaše tijelo gotovo da i ne treba unos dodatne količine kalorija od uobičajene, dok u sljedećih šest potrebno je dnevno u organizam unesti 300 kalorija više nego obično.

• ČITAJ DALJE