Jakovljeva u 14:55
na temi RE: Porod u vodi
Usprkos dobroj prehrani, vjerojatno ćete vrlo teško konzumirati optimalne količine određenih hranjivih sastojaka, prije svega folne kiseline, kalcija i željeza.
|
/11
Za aktualne sadržaje i vijesti iz svijeta roditeljstva i trudnoće odaberite Ringeraju kao svoj preferirani izvor na Googleu.
Usprkos dobroj prehrani, vjerojatno ćete vrlo teško konzumirati optimalne količine određenih hranjivih sastojaka, prije svega folne kiseline, kalcija i željeza.
Preporučujemo vam da prva 3 mjeseca uzimate folnu kiselinu, a još bolje bi bilo da je uzimate i prije zatrudnjivanja, u vrijeme kada još planirate trudnoću.
Zbog potrebe ploda koji raste velik broj trudnica pati od slabokrvnosti. Nedostatak željeza može se nadoknaditi hranom koja sadržava puno željeza ili dodatnim tabletama željeza. Bogati izvori željeza su crveno meso, žitarice, jetrica (koja se trudnicama ponekad i ne preporučuju), grah, suhe marelice i sok od cikle.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Aneuploidije spolnih kromosoma
Naš spol određuje par spolnih kromosoma – kod žena su to uobičajeno XX kromosomi , kod muškaraca pak XY kromosomi. Kada ...
4
Naš spol određuje par spolnih kromosoma – kod žena su to uobičajeno XX kromosomi , kod muškaraca pak XY kromosomi. Kada ...
4
24. Dani beba, djece i trudnica
Nakon sajma koji se ove godine prvi put održao u Slavonskom Brodu, u Westgate shopping City stiže tradicionalni, prolje...3
Nakon sajma koji se ove godine prvi put održao u Slavonskom Brodu, u Westgate shopping City stiže tradicionalni, prolje...
3
Pretrage u trudnoći
Svaka žena želi roditi zdravo dijete. Iako znamo da to, na žalost, neće uvijek biti moguće, trebamo zajedno poduzeti sve...3
Svaka žena želi roditi zdravo dijete. Iako znamo da to, na žalost, neće uvijek biti moguće, trebamo zajedno poduzeti sve...
3
Što spakirati u torbu za rodilište?
Trudnice koje se pripremaju za prvi porod savjete za pakiranje torbe traže od prijateljica, mama, sestara, rođakinja koj...3
Trudnice koje se pripremaju za prvi porod savjete za pakiranje torbe traže od prijateljica, mama, sestara, rođakinja koj...
3
