ČLANCI

Jačanje imuniteta je prvi korak u prevenciji nastanka prehlade. Prehrana igra značajnu ulogu u jačanju imuniteta, stoga je najpraktičnije svakodnevno pripremati napitke kojima ćemo zaobići sezonske bolesti.

• ČITAJ DALJE

Kada bi vam netko rekao da vas štite milijuni i milijuni bakterija na koži, što biste rekli? Iako će neki na ovu tvrdnju reagirati upitnikom iznad glave, ovo su zapravo odlične vijesti.

• ČITAJ DALJE

O tim čudesnim bobicama prepunih antioksidansa i vitamina C ne treba puno pisati a ovaj jednostavni kolač možete napraviti na sto načina i uvijek će biti ukusan!

• ČITAJ DALJE

Mala djeca imaju prirodnu potrebu kretati se bez barijera između stopala i podloge, što nije čudno jer hodanje bosim nogama također pomaže razvoju mozga.

• ČITAJ DALJE

Jesen ne mora biti u znaku prehlada i viroza. Oboružajte se ukusnim, a prije svega zdravim namirnicama od kojih ćete 'pucati' od zdravlja.

• ČITAJ DALJE

Pretpostavlja se da vitamin D, “vitamin sunca”, štiti od respiratornih infekcija na način da potiče proizvodnju antimikrobnih peptida, prirodnih, antibioticima sličnih supstanci, u plućima.

• ČITAJ DALJE

Pedijatri odavno savjetuju – djecu bi trebalo ostaviti da što dulje borave na otvorenom, u različitim vremenskim uvjetima jer upravo to pogoduje razvoju njihova imuniteta.

• ČITAJ DALJE

Mališanima česte prehlade, viroze i gripe, koje nisu nepoznanica na školskim hodnicima, nikako ne olakšavaju izvršavanje školskih obaveza.

• ČITAJ DALJE

Djeca koja ne doručkuju često su pospana, slabije postižu koncentraciju i otežano prate nastavu.

• ČITAJ DALJE

Pojedine osobe uslijed zdravstvenog stanja i značajki razvojne dobi ne mogu nositi masku ili mogu nositi masku samo uz određena ograničenja.

• ČITAJ DALJE