ČLANCI

Trudnoća je po mnogo čemu posebno razdoblje. Vrijeme je to pojačane brige za tijelo jer je ono tada čamčić za devetomjesečno putovanje jednog (a ponekad dva ili više) bića prema njegovim roditeljima.

• ČITAJ DALJE

Tijelo buduće majke u trudnoći prolazi kroz niz promjena. Samo neke od njih su jasno vidljive golim okom. Anatomske i fiziološke promjene u organizmu buduće majke omogućuju plodu, budućem djetetu, nužne uvjete za njegov rast i razvoj.

• ČITAJ DALJE

U svojim fiziološkim okvirima, razdoblje babinja obuhvaća slijedeće promjene: dolazi do postupnog smanjenja maternice i rodnice na veličinu prije trudnoće, uspostavlja se laktacija, a materište se obnavlja i priprema za nove cikluse i trudnoću.

• ČITAJ DALJE

Kada se na testu pojave dvije crtice, mnoge buduće mame se pitaju koje navike trebaju napustiti da ne bi ugrozile novi život ili svoje zdravlje.

• ČITAJ DALJE

Dolazak djeteta je donosi brojne promjene u život partnera. S tim promjenama će se može lakše nositi ako se fizički, psihički i praktično pripreme.

• ČITAJ DALJE

Koliko je normalno i primjereno dobiti na kilaži? Postoje li sigurni načini održavanja težine za vrijeme trudnoće? Što možete odmah poduzeti kako biste imali lakši porođaj i kako biste se brže vratili na svoju kilažu prije trudnoće?

• ČITAJ DALJE

Što učiniti kako biste povratili energiju?

• ČITAJ DALJE

Trudnoća ne mora nužno značiti da se više ne smijete baviti sportskim aktivnostima...

• ČITAJ DALJE

S trudnoćom i porodom promijenimo se u mnogo čemu i, usprkos neizmjerno lijepim trenucima, žene se počinju brinuti za izgled i zdravlje vlastitog tijela.

• ČITAJ DALJE

Potražite što više informacija o prekrasnim promjenama svojeg tijela. Hranite se zdravo i ravnomjerno...

• ČITAJ DALJE