Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.

Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?

DA, želim odustati!

Ne, nastavljam s natjecanjem!

Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".

Saznajte više.

Odlično!
Još nekoliko koraka i prijava će biti gotova.

U skladu s odlukama Opće uredbe o zaštiti osobnih podataka (EU 2016/679) obavještavamo Vas kako tvrtka DHM Danu mediji d.o.o. u ulozi voditelja obrade podataka koje ste nam povjerili u postupku registracije, s Vašim podacima postupa brižno i u skladu sa zakonskim ograničenjima.
Vaše ćemo podatke upotrebljavati samo za namjene za koje ćete nam u nastavku dati Vašu izričitu privolu (označite kvadratić s opisom namjene s kojom se slažete).

Vaše osobne podatke nećemo dijeliti s drugima, osim uz Vašu izričitu privolu. U svakom trenutku status svojih privola možete uređivati u osobnom profilu »Moja Ringeraja« ili slanjem poruke na info@ringeraja.hr.

Najlakše ćemo svoje aktivnosti provoditi ukoliko označite sve kvadratiće. Hvala na povjerenju!

Slažem se s Općim uvjetima korištenja i razumijem te prihvaćam uvjete Pravilnika o privatnosti portala.

Slažem se da moje osobne podatke pohranite u bazi podataka portala, da na portalu kreirate moj osobni profil te moju e-adresu uključite u popis primatelja odabranih e-novosti (uredničke novosti, novosti za trudnice ili novosti za roditelje) te na popis primatelja uredničkih mjesečnih e-novosti.

Sviđa mi se što je portal ringeraja.hr besplatno dostupan svima. Zato se slažem da na moju e-adresu povremeno prosljeđujete i komercijalne ponude provjerenih partnera ringeraja.hr, koje omogućavaju da portal i dalje ostane besplatan korisnicima.

BEBA

ČLANCI

RAZVOJ

Razigrane bebe brže progovore

Autor: Uredništvo Ringeraje | 22.11.2022

Fiziolozi su otkrili da su razvoj govora kod djece i pravilna motorika ruke u direktnoj vezi. To je vrlo vidljivo kod djece koja, kada ne mogu naći pravu riječ za određeni predmet, na isti pokažu prstom. Ili koja, dok pišu i crtaju, plaze jezik.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

MAMA NAKON PORODA

Kako vježbati s dijastazom?

Autor: Ivona Nikolić, osobni instruktor postnatalne rehabilitacije | 4.11.2022

Svi ste negdje čuli o njoj,ali niste sigurni što je to? Je li opasna? Da li uzrokuje neke od problema lokomotornog sustava? Da li s njom možete vježbati i kako? Samo su neka od pitanja koja čujem svakodnevno.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

UČENJE I IGRA

Da li dopustiti penjanje uz tobogan, i zašto DA?

Autor: Uredništvo Ringeraje | 10.3.2021

Ja dopuštam, čak i potičem, penjanje po toboganu jer sam shvatila da, usprkos lošem glasu, ima brojne prednosti za djecu.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

TRUDNICA

Kegelove vježbe

Autor: Uredništvo Ringeraje | 31.1.2020

Kegelove vježbe čija svrha je jačanje mišića dna zdjelice koji mogu oslabiti tijekom trudnoće i porođaja, menopauze ili zbog prekomjerne tjelesne težine.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

TRUDNICA

VIDEO: 11 savjeta kako vježbati u trudnoći

Autor: Uredništvo Ringeraje | 24.1.2020

11 koraka, 11 savjeta za vježbanje tijekom trudnoće. Pobrinite se za redovnu aktivnost, dobrobit i lakši porod.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

TRUDNICA

Aktivne i s trudničkim trbuhom

Autor: PR | 29.11.2019

Jeste li ikada probali meditirati? A napravili koji joga pokret? Želite li vježbati u grupama namijenjenim upravo trudnicama? U nastavku možete pročitati sve o odgovarajućim sportskim aktivnostima tijekom trudnoće.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

RODITELJI

Kako dovesti tijelo u formu?

Autor: Almagea | 18.2.2019

ALMAGEA® L-CARNITINE ACTIVE+ ODLIČAN JE SAVEZNIK VAŠEG TIJELA

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

OBITELJSKI ŽIVOT

Besplatne online vježbe za Ringerajce!

Autor: Uredništvo Ringeraje | 7.6.2016

Ringeraja je u suradnji s uspješnom međunarodnom sportskom platformom OnlineGym4me.com za sve korisnike portala Ringeraja pripremila izvrsnu pogodnost: dvomjesečnu besplatnu naknadu za pristup sportskim vježbama na www.onlinegym4me.com.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

RAZVOJ

Zašto djecu uključiti u sportske programe?

Autor: Uredništvo Ringeraje | 6.3.2016

Djeci je potrebno kretanje! Djeci je potrebna igra! Djeci je potrebna zabava!

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

VJEŽBANJE

Sretna mama = zdrava beba

Autor: Uredništvo Ringeraje | 20.8.2015

Ove jeseni Grad Zagreb i Društvo športske rekreacije Thalia Vam predstavljaju projekt pod nazivom “Sretna mama=zdrava beba” čiji je cilj promicanje zdravlja trudnica kroz rekreaciju.