Ritam spavanja
Dojenče noću spava oko 10 sati i treba još oko tri puta po dva sata spavanja tijekom dana. Većina dojenčadi se noću još jednom do dva puta budi za hranjenje. U tom mjesecu vjerojatno ćete primijetiti da je vaše dijete već oblikovalo svoj ritam spavanja i budnosti (dnevno spavanje u otprilike isto vrijeme svaki dan, navečer ima svoj sat za spavanje i sat za buđenje), kada je vrlo aktivno u vremenu kada bi trebao već spavati, razmislite da li možda nije previše umoran jer njegova neuobičajena aktivnost može biti posljedica umora. Jako umorna dojenčad često teže zaspi i nemirnije spava.
Iako većina dojenčadi još ne može samostalno zaspati te se budi noću, prvi mjeseci su jako važni za buduće navike uspavljivanja i buđenja noću. Da bi dojenče moglo naučiti samostalno zaspati u svom krevetiću, važno je da imate ustaljenu večernju rutinu i da ga u krevetić stavljate kada je pospan a ne kada već spava. Ako će dojenče zaspati u krevetiću a ne u vašem naručju, uspavljivanje će kasnije povezivati s krevetićem a ne s vama. To će mu u sljedećim mjesecima kada više neće trebati noćni obrok, pomoći ako se probudi preko noći, ponovo zaspati bez vas.

U prva četiri mjeseca ritam spavanja se brzo razvija. Zbog toga je to idealno vrijeme za uvođenje samostalnog uspavljivanja. Dojenčad nije ista , neki usvoje večernju rutinu i uspavljivanje prije nego ostali.

Moje dojenče
Razvojne faze
Dojenje i dohranjivanje formulom
Spavanje
Zdravlje i njega
Mama i tata
Igrajmo se