Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Anoniman u 14:33
Klasična glazba kod trudnica ublažava stres
Uredništvo Ringeraje, 27.3.2015
Trudnice koje slušaju klasičnu glazbu osjećaju manje stresa zbog svoje trudnoće
|
Opuštanje u trudnoći
/11
Tempo 60 do 80 taktova, otprilike koliko otkucaja ima ljudsko srce osim stresa kod trudnica ublažava anksioznost i depresiju.
Znanstvenici su podijelili buduće majke koje su sudjelovale u studiji u dvije skupine. Prva je dobila 4 CD-a s glazbom: klasičnom, uspavankama, zvukovima iz prirode, te new age glazbom. Kroz dva tjedna one su trebale slušati bar jedan CD svakodnevno.
Kada su na kraju uspoređeni rezultati utvrđeno je da slušanje takve glazbe predstavlja suptilan način za smanjenje stresa, anksioznosti i depresije za vrijeme trudnoće.
Na početku istraživanja sudionicama je mjerena razina stresa te su na skali koja mjeri razinu 0-30 prosječno pokazivale 17.44 boda. Nakon dva tjedna razina stresa je pala za oko 2.15, dok kod kontrolne skupine koja nije dobila CD nije zabilježen takav pad.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
RR.HR I PARTNERI NAGRAĐUJU TRUDNICE
Upoznajte se sa Ringerajinim programom "Ringeraja.hr i partneri nagrađuju trudnice". Svaki mjesec ćemo se potrudit...
4
Upoznajte se sa Ringerajinim programom "Ringeraja.hr i partneri nagrađuju trudnice". Svaki mjesec ćemo se potrudit...
4
Kamasutra za trudnice: najbolji položaj za...
Mnogi se parovi brinu zbog seksa tijekom trudnoće. Ako vam nisu drugačije savjetovali, nema razloga zašto ne biste mogli...3
Mnogi se parovi brinu zbog seksa tijekom trudnoće. Ako vam nisu drugačije savjetovali, nema razloga zašto ne biste mogli...
3
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam razumijeti što znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...3
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam razumijeti što znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
3
Trudnički simptomi
Svaka je trudnoća jedinstvena,pa bez obzira na to što se dogodilo vašoj mami, susjedi ili supermodelu Gisele Bündchen.Vj...2
Svaka je trudnoća jedinstvena,pa bez obzira na to što se dogodilo vašoj mami, susjedi ili supermodelu Gisele Bündchen.Vj...
2
