|      
Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.
Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?
Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
TRUDNOĆA

Klasična glazba kod trudnica ublažava stres

Uredništvo Ringeraje, 27.3.2015
Trudnice koje slušaju klasičnu glazbu osjećaju manje stresa zbog svoje trudnoće
Ključne riječi:

image
Opuštanje u trudnoći
/11


Tempo 60 do 80 taktova, otprilike koliko otkucaja ima ljudsko srce osim stresa kod trudnica ublažava anksioznost i depresiju.


Znanstvenici su podijelili buduće majke koje su sudjelovale u studiji u dvije skupine. Prva je dobila 4 CD-a s glazbom: klasičnom, uspavankama, zvukovima iz prirode, te new age glazbom. Kroz dva tjedna one su trebale slušati bar jedan CD svakodnevno.


Kada su na kraju uspoređeni rezultati utvrđeno je da slušanje takve glazbe predstavlja suptilan način za smanjenje stresa, anksioznosti i depresije za vrijeme trudnoće. 


Na početku istraživanja sudionicama je mjerena razina stresa te su na skali koja mjeri razinu 0-30 prosječno pokazivale 17.44 boda. Nakon dva tjedna razina stresa je pala za oko 2.15, dok kod kontrolne skupine koja nije dobila CD nije zabilježen takav pad.

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Slični sadržaji, koje čitaju drugi korisnici Slični sadržaji, koje čitaju drugi korisnici
Porod u vodi: priprema i postupak
Kod porođaja u vodi novorođenčad se može roditi u kadi I tada ga primalja polako podiže iz vode. U dodiru sa zrakom dije...
6
Treće tromjesečje trudnoće
Posljednja tri mjeseca trudnoće, tri su mjeseca koja se pamte cijeli život. Ovo je razdoblje gotovo uvijek ispunjeno poj...
4
Deset načina da si olakšate porođaj
Želite biti sigurni da ste učinili baš sve da vam porođaj bude što lakši? Evo nekoliko korisnih savjeta koji će vam možd...
4
Kako se naspavati za vrijeme trudnoće?
Uistinu su rijetke trudnice koje se mogu pohvaliti mirnim snom. Dok neke buduće mame zaspu i spavaju bez problema, većin...
3





Anketa

Kupanje bebe.
пеперутка16

Koliko cesto kupate bebu? (ne mislim na novorođenče)

Oznake

djeca trudnica beba dijete trudnoća roditeljstvo porod bebe odgoj obitelj

Sve najbolje!

Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:

Čestitamo!
 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Beba

Dijete

Sadržaji i alati

Kalendari