Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
kakamama u 17:33
"Bijela buka" za uspavljivanje beba: Što je to?
Uredništvo Ringeraje, 6.11.2020
Postoji nekoliko pravila kojih se valja pridržavati ako se odlučite bijelu buku koristiti kao sredstvo za smirivanje svoje bebe
/11
Neke bebe jednostavno lakše zaspu uz zvukove koji se na prvu čine uznemirujućima. Mnoge mame svjedoče da su svoje bebe uspavljivale uz zvuk usisivača, kuhinjske nape, ventilatora.
Znanstveno nije razjašnjeno zašto bebe pozitivno reagiraju na jednolične zvukove buke. Prema riječima psihologinje psihoterapeutkinje Sare Reljice Kostić moguće je da ih to podsjeća na zvuk majčina srca, koji je bio stalna djetetova zvučna kulisa svih devet mjeseci u majčinom trbuhu.
White noise višesatne snimke
Na YouTube-u postoji ogromna količina višesatnih snimki zvukova pod nazivom – bijela buka, tj. white noise – namijenjenih za smirenje i uspavljivanje beba. Riječ je o jednoličnim šumovima određenih zvučnih frekvencija, poput zvukova usisavača ili nape, ili onih iz prirode, poput padanja kiše ili udaranja valova u obalu.
Smatra se da se takvi zvukovi dobro sinkroniziraju s niskom frekvencijom moždanih valova tipičnih za duboki san.
PROČITAJTE JOŠ: Uzrok lošeg dječjeg sna
Bijela buka prekrit će i zamaskirati druge neželjene pozadinske zvukove koje dijete može čuti, poput zvukova prometa i govora drugih osoba.
Pravilo: Ne pretjerivati
Ipak, treba biti oprezan. Postoji nekoliko pravila kojih se valja pridržavati ako se odlučite bijelu buku koristiti kao sredstvo za smirivanje svoje bebe, a ističu ih liječnici i stručnjaci koji su se bavili ovim fenomenom.
Važno je ne pretjerivati. Bijelu buku se preporučuje upotrebljavati tek koju minutu, dok se dijete ne umiri i zaspe. Nikako ne valja izvor bijele buke držati upaljen cijelo vrijeme dok dijete spava jer može postati iritirajući i utjecati na kvalitetu djetetova sna.
Također, treba voditi računa o jačini zvuka bijele buke, koja treba biti što tiša.
PROČITAJTE JOŠ: Bebe i spavanje
Uređaji za emitiranje bijele buke
U Sjevernoj Americi raširena je upotreba uređaja koji emitiraju bijelu buku (infant sleep machines) kako bi se pospješio neprekidan san bebe. Istraživanja su pokazala da takve sprave mogu oštetiti sluh i slušni razvoj djeteta, ako se nepravilno koriste.
Tako se u jednoj kanadskoj studiji daju upute roditeljima da uređaje za reprodukciju bijele buke drže na određenoj udaljenosti od djeteta i nikada u dječjem krevetiću. Zvuk valja uvijek držati na najnižoj razini.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
ZAŠTITA PRIJE I POSLIJE SUNČANJA
Ima li što nježnije od bebine i dječje kože? Vjerujemo da ćete se brzo složiti s nama da nema. Zbog toga njezina zaštita...
6
6
Kada vašoj bebi dati vodu i koliko?
Oprezno s vodom kod beba do šest mjeseci! Višak vode može usporiti apsorpciju hranjivih tvari.3
Oprezno s vodom kod beba do šest mjeseci! Višak vode može usporiti apsorpciju hranjivih tvari.
3
Komorač, tikvice, krumpir i govedina
Uvođenje guste hrane mnogim je roditeljima misterija. Iznad svega se pitaju kada započeti, s čim započeti, na koji način...3
Uvođenje guste hrane mnogim je roditeljima misterija. Iznad svega se pitaju kada započeti, s čim započeti, na koji način...
3
BLOG: Priča o mami "dobroj kućanici"
Jedna od najvećih tegoba moderne majke je ta da, osim podizanja djece i vlastitog posla, obavlja i kućanske poslove.3
Jedna od najvećih tegoba moderne majke je ta da, osim podizanja djece i vlastitog posla, obavlja i kućanske poslove.
3
