Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Jakovljeva u 14:55
na temi RE: Porod u vodi
Klasična glazba kod trudnica ublažava stres
Uredništvo Ringeraje, 27.3.2015
Trudnice koje slušaju klasičnu glazbu osjećaju manje stresa zbog svoje trudnoće
|
Opuštanje u trudnoći
/11
Za aktualne sadržaje i vijesti iz svijeta roditeljstva i trudnoće odaberite Ringeraju kao svoj preferirani izvor na Googleu.
Tempo 60 do 80 taktova, otprilike koliko otkucaja ima ljudsko srce osim stresa kod trudnica ublažava anksioznost i depresiju.
Znanstvenici su podijelili buduće majke koje su sudjelovale u studiji u dvije skupine. Prva je dobila 4 CD-a s glazbom: klasičnom, uspavankama, zvukovima iz prirode, te new age glazbom. Kroz dva tjedna one su trebale slušati bar jedan CD svakodnevno.
Kada su na kraju uspoređeni rezultati utvrđeno je da slušanje takve glazbe predstavlja suptilan način za smanjenje stresa, anksioznosti i depresije za vrijeme trudnoće.
Na početku istraživanja sudionicama je mjerena razina stresa te su na skali koja mjeri razinu 0-30 prosječno pokazivale 17.44 boda. Nakon dva tjedna razina stresa je pala za oko 2.15, dok kod kontrolne skupine koja nije dobila CD nije zabilježen takav pad.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Seksualni položaji u trećem tromjesečju
Većina trudnica, osim onih koje imaju rizičnu trudnoću, može imati spolne odnose do poroda. Istina je da trbuščić može m...
5
Većina trudnica, osim onih koje imaju rizičnu trudnoću, može imati spolne odnose do poroda. Istina je da trbuščić može m...
5
Treba li se u trudnoći „riješiti“ kućnih ...
Imate kućnog ljubimca godinama i sad se pitate: „Trebamo li se riješiti našeg psa ili mačke jer je supruga ostala trudna...4
Imate kućnog ljubimca godinama i sad se pitate: „Trebamo li se riješiti našeg psa ili mačke jer je supruga ostala trudna...
4
Izvanmaternična trudnoća može se spriječiti
Redoviti ginekološki pregledi, liječenje infekcija, izbjegavanje rizičnih spolnih odnosa i korištenje kondoma smanjuju r...4
Redoviti ginekološki pregledi, liječenje infekcija, izbjegavanje rizičnih spolnih odnosa i korištenje kondoma smanjuju r...
4
Prije no što prvi put postaneš mama
U tom su trenutku dječja kolica, dječja sobica i sva ostala robica izgubili svoju vrijednost. Jedino što sam željela bil...4
U tom su trenutku dječja kolica, dječja sobica i sva ostala robica izgubili svoju vrijednost. Jedino što sam željela bil...
4
