llouisnathan u 23:18
na temi Buy Undetectable Counterfeit Money & Registered Documents Online WhatsApp - +4915219490492
Smetaju li vas i / ili vaše dijete svrbljivi osipi koji se pojavljuju nakon duljeg, a posebno ranog izlaganja jačim sunčevim zrakama u kasnim proljetnim mjesecima? Ili čak cijelo ljeto?
Je li to doista alergija na sunce i kako si pomoći?
Uglavnom se NEradi o alergiji
Kao što smo mogli pročitati na portalu Dermacenter.si, alergija na sunce izgleda vrlo burno, ali prije svega se javlja relativno brzo - samo nekoliko minuta nakon izlaganja suncu. Takve su burne i brze reakcije zapravo vrlo rijetke.
Mnogo je više reakcija koje se javljaju dan nakon sunčanja ili čak nakon nekoliko dana kada koža koja je bila izložena suncu pocrveni i svrbi, ali mogu se pojaviti i osipi slični prištićima. Problemi obično nestanu sami od sebe nakon nekoliko dana ili tjedna.
"U tim se slučajevima ne radi o alergiji na sunce, već govorimo o polimorfnoj reakciji na sunce, koju nalazimo u nešto više od 25 posto mladih žena", objašnjavaju dermatolozi.
PROČITAJTE JOŠ: Oči i sunce
Gdje su uzroci ove neugodne reakcije na sunce?
Na moru se vrlo često događa poliformna reakcija na sunce, pa neki vjeruju da je za pojavu kriva kombinacija morske vode i sunčeve svjetlosti.
Službena medicina ne zna točan uzrok ove pojave, pa je njezino liječenje usmjereno prvenstveno na sprečavanje izlaganja suncu i uzimanje antihistaminika u dozi koju liječnici preporučuju i kod drugih vrsta alergija.
Što je s alternativnom medicinom kod liječenja poliformne reakcije na sunce? Većina stručnjaka za prirodnu medicinu slaže se da je takva reakcija kože na sunce samo simptom ili imunološki odgovor tijela. Dakle, sunce nije primarni uzrok problema, već samo onaj koji probleme donosi na površini tijela - na koži.
Stručnjaci za zdrav život upozoravaju da alergije na sunce često uzrokuju sintetičke kreme za sunčanje koje u kombinaciji sa suncem stvaraju opasne slobodne radikale u potkožnom tkivu, a u njima (pre) više kemikalija dodatno opterećuje tijelo i jetru toksinima od strane tijela kroz najveći organ za izlučivanje - kožu.
Pa kako se prirodno boriti s "alergijom na sunce"?
Sunce je izvor svjetlosti i života, pa ga definitivno ne treba izbjegavati, već ga treba izlagati polako i postupno - od zime nadalje.
Uz to treba ojačati crijeva, jetru i imunološki sustav, koji ako ne rade dobro, to pokazuju i izlučivanjem viška toksina u tijelu kroz kožu kada je izloženo suncu.
PROČITAJTE JOŠ: Sunčanje u trudnoći
Dakle, ako vi ili vaše dijete imate problema s kožom izloženom suncu, slijedite ove zlatne smjernice:
1) Kreme za sunčanje s prirodnim filterima ili čak bez krema.
Obavezno zamijenite sintetičke kreme za sunčanje kremama s prirodnim mineralnim filtrima. Ili još bolje - naučite kako se sigurno izlagati suncu bez kreme za sunčanje.
2) Više sunca, više vode.
Ne samo za hidrataciju, već i za lakšu detoksikaciju, ljeti je poželjno piti više vode. Pogotovo kad smo intenzivnije izloženi suncu. Možda ne osjećate žeđ zbog kupanja u moru, a vaše tijelo zaista dobiva vodu kad se kupate, ali nažalost i more je sve više onečišćeno, pa s njim također primamo sve više i više toksina. Stoga se svjesno pobrinite da pijete dovoljno čiste vode
3) Jačajte jetru antioksidansima.
Ljeti ćete najviše pomoći jetri ako osigurate dodatni unos antioksidansa, koji su zapravo prva obrambena linija kada je riječ o šteti od opasnih valova sunčeve svjetlosti. Alternativni terapeuti preporučuju astaksantin i enzim superoksid dismutazu (SOD), koje započinjete uzimati najmanje dva do četiri tjedna prije planiranog odmora, a nastavljate ih uzimati tijekom cijelog odmora ili putovanja na topla mjesta.
4) Obavezno unesite dovoljno vitamina D3.
Znanstvena istraživanja pokazuju da sve više ljudi pati od nedostatka vitamina D3. A ako tada još više izbjegavamo sunce zbog straha od alergije na sunce, možemo se brzo naći u začaranom krugu kroničnog nedostatka vitamina D. Stoga ne izbjegavajte sunce, a u slučaju nedostatka vitamina D3 obavezno uzmite dodatni unos kvalitetnog dodatka prehrani.
5) Jačati crijeva i imunološki sustav.
Kao što već znamo, središte imunološkog sustava je u crijevima, pa je svaka alergija zapravo znak da je potrebno ojačati crijeva ili uspostaviti zdrav omjer crijevnih mikroorganizama. Stoga ćete pravilnom prehranom i kvalitetnim probiotičkim dodacima kolonizirati korisne mikroorganizme u crijevima, što će osigurati zdravu crijevnu sluznicu, dobru apsorpciju hranjivih tvari i snažan imunološki sustav. Svakako pripazite da vam jelovnik bude - pun voća i povrća različitih boja, jer će to unijeti u organizam razne antioksidanse, fitonutrijente, vitamine i minerale.
Smetaju li vas i / ili vaše dijete svrbljivi osipi koji se pojavljuju nakon duljeg, a posebno ranog izlaganja jačim sunčevim zrakama u kasnim proljetnim mjesecima? Ili čak cijelo ljeto?
Je li to doista alergija na sunce i kako si pomoći?
Uglavnom se NEradi o alergiji
Kao što smo mogli pročitati na portalu Dermacenter.si, alergija na sunce izgleda vrlo burno, ali prije svega se javlja relativno brzo - samo nekoliko minuta nakon izlaganja suncu. Takve su burne i brze reakcije zapravo vrlo rijetke.
Mnogo je više reakcija koje se javljaju dan nakon sunčanja ili čak nakon nekoliko dana kada koža koja je bila izložena suncu pocrveni i svrbi, ali mogu se pojaviti i osipi slični prištićima. Problemi obično nestanu sami od sebe nakon nekoliko dana ili tjedna.
"U tim se slučajevima ne radi o alergiji na sunce, već govorimo o polimorfnoj reakciji na sunce, koju nalazimo u nešto više od 25 posto mladih žena", objašnjavaju dermatolozi.
Gdje su uzroci ove neugodne reakcije na sunce?
Na moru se vrlo često događa poliformna reakcija na sunce, pa neki vjeruju da je za pojavu kriva kombinacija morske vode i sunčeve svjetlosti.
Službena medicina ne zna točan uzrok ove pojave, pa je njezino liječenje usmjereno prvenstveno na sprečavanje izlaganja suncu i uzimanje antihistaminika u dozi koju liječnici preporučuju i kod drugih vrsta alergija.
Što je s alternativnom medicinom kod liječenja poliformne reakcije na sunce? Većina stručnjaka za prirodnu medicinu slaže se da je takva reakcija kože na sunce samo simptom ili imunološki odgovor tijela. Dakle, sunce nije primarni uzrok problema, već samo onaj koji probleme donosi na površini tijela - na koži.
Stručnjaci za zdrav život upozoravaju da alergije na sunce često uzrokuju sintetičke kreme za sunčanje koje u kombinaciji sa suncem stvaraju opasne slobodne radikale u potkožnom tkivu, a u njima (pre) više kemikalija dodatno opterećuje tijelo i jetru toksinima od strane tijela kroz najveći organ za izlučivanje - kožu.
Pa kako se prirodno boriti s "alergijom na sunce"?
Sunce je izvor svjetlosti i života, pa ga definitivno ne treba izbjegavati, već ga treba izlagati polako i postupno - od zime nadalje.
Uz to treba ojačati crijeva, jetru i imunološki sustav, koji ako ne rade dobro, to pokazuju i izlučivanjem viška toksina u tijelu kroz kožu kada je izloženo suncu.
Dakle, ako vi ili vaše dijete imate problema s kožom izloženom suncu, slijedite ove zlatne smjernice:
) Kreme za sunčanje s prirodnim filterima ili čak bez krema. Obavezno zamijenite sintetičke kreme za sunčanje kremama s prirodnim mineralnim filtrima. Ili još bolje - naučite kako se sigurno izlagati suncu bez kreme za sunčanje.
2) Više sunca, više vode. Ne samo za hidrataciju, već i za lakšu detoksikaciju, ljeti je poželjno piti više vode. Pogotovo kad smo intenzivnije izloženi suncu. Možda ne osjećate žeđ zbog kupanja u moru, a vaše tijelo zaista dobiva vodu kad se kupate, ali nažalost i more je sve više onečišćeno, pa s njim također primamo sve više i više toksina. Stoga se svjesno pobrinite da pijete dovoljno čiste vode
3) Jačajte jetru antioksidansima. Ljeti ćete najviše pomoći jetri ako osigurate dodatni unos antioksidansa, koji su zapravo prva obrambena linija kada je riječ o šteti od opasnih valova sunčeve svjetlosti. Alternativni terapeuti preporučuju astaksantin i enzim superoksid dismutazu (SOD), koje započinjete uzimati najmanje dva do četiri tjedna prije planiranog odmora, a nastavljate ih uzimati tijekom cijelog odmora ili putovanja na topla mjesta.
4) Obavezno unesite dovoljno vitamina D3. Znanstvena istraživanja pokazuju da sve više ljudi pati od nedostatka vitamina D3. A ako tada još više izbjegavamo sunce zbog straha od alergije na sunce, možemo se brzo naći u začaranom krugu kroničnog nedostatka vitamina D. Stoga ne izbjegavajte sunce, a u slučaju nedostatka vitamina D3 obavezno uzmite dodatni unos kvalitetnog dodatka prehrani.
5) Jačati crijeva i imunološki sustav.
Kao što već znamo, središte imunološkog sustava je u crijevima, pa je svaka alergija zapravo znak da je potrebno ojačati crijeva ili uspostaviti zdrav omjer crijevnih mikroorganizama. Stoga ćete pravilnom prehranom i kvalitetnim probiotičkim dodacima kolonizirati korisne mikroorganizme u crijevima, što će osigurati zdravu crijevnu sluznicu, dobru apsorpciju hranjivih tvari i snažan imunološki sustav. Svakako pripazite da vam jelovnik bude - pun voća i povrća različitih boja, jer će to unijeti u organizam razne antioksidanse, fitonutrijente, vitamine i minerale.
llouisnathan u 23:18
na temi Buy Undetectable Counterfeit Money & Registered Documents Online WhatsApp - +4915219490492
llouisnathan u 23:12
na temi Kupite neotkriveni krivotvoreni novac i registrirane dokumente na mreži WhatsApp - +4915219490492
makeannne u 03:10
na temi Buy Fake Canadian Dollar/Buy cunterfeit Canada Currency Online WhatsApp(+371 204 33160)
Pozitivan test
Autor: sana12
Nalaz spermiogram
Autor: Lidija242
Nalaz
Bebać No3
Autor: ninamurkovi
31 tjedan
Nasa srecica broj 2
Autor: dad@
40+3
Autor: mali andeo
Evo nas na samom kraju... Ali mojoj pri
Rad od kuće za mame
Autor: JelenaRel
Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:
Čestitamo!