Kada se ujutro pogledaju u ogledalo, neke se trudnice osjećaju veoma tinejdžerski. Podivljali hormoni, naime, uzrokuju nečistu kožu i pojavu akni. Samo bez brige, ako ne nestanu nakon prvog tromjesečja, sigurno hoće nakon poroda. Dobra utjeha, zar ne?

Jutarnje mučnine i dalje traju, a kod nekih trudnica nažalost i čitav dan. Nažalost ne možemo vam ponuditi učinkovit recept, ali možete si pomoći malim trikovima – želudac nikada ne smije biti posve prazan, a u blizini uvijek držite krekere koji će vam možda pomoći da umirite burna zbivanja u želucu. Neki se kunu na đumbirov čaj, drugi pak na limun – bilo kako bilo, nije grijeh pokušati. A za poticaj kažimo da se kod većine trudnica mučnine smire oko trećeg mjeseca trudnoće. A to znači još samo malo!
Dobro je da na tečaju sudjeluju i buduća mama i tata! Ondje će vam pokazati kako se možete sami u svakom pogledu pobrinuti za što zdraviju trudnoću.
Trbuščića još nema! A tako ga nestrpljivo čekate! Iako trudnice već u prvim tjednima mogu dobiti na težini, mogu i izgubiti. I jedno i drugo posve je normalno, naravno pod uvjetom da se zdravo i redovno hrane. Sada nikako nije vrijeme za dijetu, jer plod za svoj razvoj treba uravnoteženu prehranu i redovne obroke! Iako nije opravdan ni pretjeran strah onih trudnica koje stalno povraćaju i pri tome izgube nekoliko kilograma. Embrij još uvijek crpi hranu iz majčinih rezervi, trudnica mora paziti samo da bar dovoljno pije. Ginekolog pregledom vode može utvrditi ostatke razgrađujućih produkata kod pretjeranog povraćanja i trudnicu na nekoliko dana uputiti u bolnicu gdje će joj pomoći infuzijama hranjivih tvari i tekućine. Stanje se tada obično primiri, iako je sve to veoma neugodno i naporno.

>>  Plod u 7. tjednu
>>  Tata u 7. tjednu