ČLANCI

Nekada nije bilo toliko različitih dodataka prehrani za povećanje otpornosti djece, no naše su bake znale mnoge trikove kako na prirodan način ojačati imunološki sustav. U članku ćete pronaći prirodni dodatak prehrani naših baka.

• ČITAJ DALJE

Zimske trudnice trebaju ojačati imunitet kako bi se obranile od uobičajnih sezonskih prehlada, a svakako trebaju ograničiti kretanje po hladnoći, ledu i snijegu. Pravilna prehrana i puno odmaranja također su savjet koji ne treba zanemariti!

• ČITAJ DALJE

Pretpostavlja se da vitamin D, “vitamin sunca”, štiti od respiratornih infekcija na način da potiče proizvodnju antimikrobnih peptida, prirodnih, antibioticima sličnih supstanci, u plućima.

• ČITAJ DALJE

Uloga imunološkog sustava jest štititi organizam od bakterija i virusa. U vrijeme prehlada i virusa tijelu je potrebna dodatna energija, pa je od bitnog značaja prethodno ojačati obrambeni sustav organizma. Kurkumin i vitamin D sinergijski djeluju na imunitet i preporučuju se raznim populacijskim skupinama kojima je potrebna nutritivna podrška imunološkom sustavu.

• ČITAJ DALJE