Ako ste trudni – nema boljeg trenutka za uživanje u blagoj sunčevoj toplini, mirisu mlade trave i veselom ptičjem cvrkutu.
Za aktualne sadržaje i vijesti iz svijeta roditeljstva i trudnoće odaberite Ringeraju kao svoj preferirani izvor na Googleu.
Za mnoge je ovo najljepše godišnje doba. A ako ste trudni – nema boljeg trenutka za uživanje u blagoj sunčevoj toplini, mirisu mlade trave i veselom ptičjem cvrkutu.
- Sunčeva svjetlost potaknut će proizvodnju serotonina koji mnogi zovu hormonom sreće. On će vas ispuniti pozitivnom energijom i dobrim raspoloženjem – ako vam se do sada i nije dalo baš previše izlaziti, sada ćete s veseljem prihvatiti poziv u šetnju.
- Miris trave i proljetnoga cvijeća, poput zumbula ili narcisa, popravit će vam raspoloženje i izmamiti osmijeh na lice. Nekim će trudnicama biti dovoljan pogled na rascvjetali park ili vrt, dok će neke poželjeti to šarenilo i miris ponijeti kući – kupite si buketić i uživate u njemu.
- Tržnica je prava riznica svih potrebnih vitamina i minerala. Potrebno je samo mudro odabrati i maštovito pripremiti. Bez obzira na to hoćete li se odlučiti za brokulu, špinat ili blitvu, nećete pogriješiti. Tako ih je lako pripremiti – potrebno vam je deset minuta i malo maslinova ulja.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični sadržaji, koje čitaju drugi korisnici
Problemi s probavom u trudnoći
Mnoge žene osjete zatvor ili opstipaciju tijekom trudnoće. Taj česti problem pogađa barem polovicu trudnica.
4
Kako je na svijet došla naša bebica broj 2
Moj prvi porod je bio onako školski, uredan. Prvorotkinja, 15 sati trudovi, od najlakših do onih pred sam porođaj. Treći...
4
Plivanje u trudnoći
Vježbanje je u trudnoći jako važno. Plivanje je jedan od sportova od kojeg ćete se bolje osjećati i imati bolju kondicij...
3
Kako spavati tijekom trudnoće?
Saznajte koji je najbolji položaj za spavanje i kako se dovoljno odmoriti.
3