Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Leslie u 08:36
Tri namirnice koje zamjenjuju četkicu za zube
Uredništvo Ringeraje, 20.12.2012
Zube trebamo prati nakon svakog jela, to smo naučili još kao djeca kada su nas i roditelji i stomatolozi učili da ih moramo četkati najmanje dvije minute.
|
/11
Za aktualne sadržaje i vijesti iz svijeta roditeljstva i trudnoće odaberite Ringeraju kao svoj preferirani izvor na Googleu.
No, ukoliko se nađete u (ne)prilici bez četkice za zube neke vam namirnice mogu pomoću u uklanjanju nečistoća iz usne šupljine
Osnovna higijena usne šupljine nalaže pranje zuba nakon svakog obroka. Budući da nismo uvijek u prilici nakon unesene hrane zgrabiti četkicu za zube i pastu za zube, možemo posegnuti za prirodnim zubnim čistačima.
Grickanje određenog hrskavog i tvrdog voća i povrća izaziva lučenje sline koja uništava bakterije te plak i zube održava čistim i zdravim.
Namirnice koje čiste zube:
1. Jabuke
Jabuka sadrži fosfor, kalcij i flour te sprječava razvoj karijesa, a dokazano je da ovo voće bolje čisti zube od bilo koje četkice djelujući dvostruko – mehanički i fizički.
2. Sirova mrkva
Žvakanjem mrkve se stimulira proizvodnja sline, koja pomaže u uklanjaju zaostale hrane. Osim toga, vlakna mrkve djeluju kao četkica za zube i desni.
3. Celer
Celer štiti zube na dva načina. Žvakanje celera izaziva lučenje tvari koja neutralizira bakterije koje izazivaju karijes. Isto tako, ova namirnica žvakanjem prodire između zubi, masira desni i čisti usnu šupljinu.
Zadovoljna.hr, DEPO-BL!N/đk
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Napravite domaći plastelin
Plastelin se preporučuje za uzrast preko 2 godine, jer pomaže razvoju fine motorike. Evo savjeta kako napraviti domaći p...
4
Plastelin se preporučuje za uzrast preko 2 godine, jer pomaže razvoju fine motorike. Evo savjeta kako napraviti domaći p...
4
Super ideje za "domaći" kostim za ...
Ako još nemate karnevalski kostim za svoje dijete, a spremni ste ga sami izraditi kod kuće, pogledajte ideje za domaće ...4
Ako još nemate karnevalski kostim za svoje dijete, a spremni ste ga sami izraditi kod kuće, pogledajte ideje za domaće ...
4
Deset savjeta za bolju otpornost organizma
Bez obzira na vremenske uvjete barem jednom dnevno prošetajte vani. Na svježem zraku sluznica nosa i grla ostaje vlažna...4
Bez obzira na vremenske uvjete barem jednom dnevno prošetajte vani. Na svježem zraku sluznica nosa i grla ostaje vlažna...
4
Naučite djecu da budu vrijedna
Iako je sreća jedna od najvećih želja za dijete, ona je nedostižna. Sreća je nešto što će doći kao rezultat drugih stvar...3
Iako je sreća jedna od najvećih želja za dijete, ona je nedostižna. Sreća je nešto što će doći kao rezultat drugih stvar...
3
