questts u 02:18
Počelo je...
Uredništvo Ringeraje, 4.5.2010Kako prepoznati prave trudove?
Pred kraj trudnoće javljaju se takozvani pripremni trudovi (Braxton-Hicksove kontrakcije) koji pripremaju i majku i dijete za skori nadolazeći porod. Ti trudovi se ne javljaju u pravilnim vremenskim razmacima i nakon nekog vremena prestaju i na njih se ne treba obazirati. Trajanje jednog takvog truda je oko pola minute.
Pravi trudovi se javljaju u pravilnim vremenskim razmacima, razmaci između trudova su s vremenom sve kraći, a intenzitet truda sve jači. Pravi trud traje punu minutu, a nekad i koju sekundu dulje.
Ako niste sigurni da li su trudovi pravi, provjerite s toplom kupkom:
Radi li se o pripremnim trudovima, oni će u vodi brzo prestati jer se svi mišići u vodi opuštaju, pa tako i maternica. Pravi trudovi u vodi ne prestanu nego postaju još intenzivniji jer maternica ima na raspolaganju više energije kada se ostali dijelovi tijela opuste.
Samo bez panike
- Kada počnu trudovi nastavljajte s običnim kretanjem i disanjem i probajte ih što duže ignorirati. Kada postane bol jača, tek onda se skoncentrirajte na trud i na pravilno disanje.
- Počinju li trudovi navečer ili tijekom noći, pokušajte spavati dok su još blaži. Tako ćete sačuvati snagu za porod.
- Prije nego što krenete u rodilište, priuštite si još jedan miran trenutak s partnerom, skoncentrirajte se na bebu, stavite ruke na trbuh, razgovarajte s njom.
Kada krenuti u rodilište?
S prvim trudom se ne treba žuriti u rodilište, pogotovo ako su rodilje prvorotkinje i stanuju u blizini rodilišta. U pravilu biste u rodilište trebali krenuti kada su razmaci između trudova između 5-7 minuta, ovisno i o odaljenosti od rodilišta. Ako niste prvorotkinja trebate u bolnicu krenuti nešto ranije.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Svaka je trudnoća jedinstvena,pa bez obzira na to što se dogodilo vašoj mami, susjedi ili supermodelu Gisele Bündchen.Vj...

Neke žene odmah primjete znakove koji ukazuju na trudnoću, dok druge ne osjećaju niti jedan od tipičnih znakova, a opet ...
