Ako radite na bebi, dobar tajming je zlata vrijedan

/11 /11

Prva faza: Menstruacija

Tijekom ove faze, čak i ako ste raspoloženi za seks, šanse da zatrudnite su gotovo nikakve. Kod većine žena, oko četvrtog dana ciklusa (prvi dan je dan kada dobijete menstruaciju), folikuli tek počinju rasti, što znači da ako imate seks, spermatozoide još nema tko dočekati. Kod većine žena, ovulacija nastupa između 14. i 16. dana ciklusa.

Druga faza: Pred ovulaciju

Ako želite bebu, vrijeme poslije menstruacije je vrijeme za seks - dva ili tri puta tjedno, otprilike svaki drugi dan. Ako ste raspoloženi naravno. Tijekom ove faze, iako jajna stanica još nije potpuno spremna za oplodnju, šanse da zatrudnite nisu zanemarive jer spermatozoidi nakon ejakulacije u vašem tijelu mogu preživjeti do sedam dana.

PROČITAJTE JOŠ:  7 neobičnih činjenica o spermi

Treća faza: Ovulacija

Dobrodošli u fazu zatrudnjivanja! Period ovulacije, ako imate redovne cikluse, počinje oko 14. dana, ili, ako vam je ciklus duži od 28 dana, oko 14 dana prije očekivane sljedeće menstruacije. Kada ovulirate, tjelesna temperatura je viša za oko pola stupnjeva od vaše uobičajene temperature, pa ako vam se da, izmjerite ujutro temperaturu nekoliko dana za redom. Još jedan znak ovulacije je vaginalni iscjedak koji postaje proziran i rastegljiv, nalik na svježi bjelanjak. Vrijeme je za seks (kad god ste raspoloženi)! Kad se desi ovulacija, šanse da zatrudnite su u sljedećih 36 sati najviše u toku mjeseca.

Četvrta faza: Poslije ovulacije

Poznata i kao lutealna, ova faza ciklusa traje između 12 i 16 dana. Šanse da zatrudnite su relativno male jer raste nivo progesterona koji šalje signal jajnicima da ne oslobađaju više jajnih stanica. Mijenja se i struktura iscjetka, koji postaje gušći, sprečavajući spermatozoide da stignu do maternice.

Ako ste napravili bebu, imajte u vidu da oplođena jajna stanica otprilike šest dana putuje do maternice. Kad se jednom ugnijezdi u endometrij, vaše tijelo počet će lučiti hormon hCG (humani horionski gonadotropin). Na kućnom testu za utvrđivanje trudnoće, dvije crtice, ako ste u drugom stanju, vidjet ćete za otprilike dva tjedna.

PROČITAJTE JOŠ: Kako sačuvati plodnost do 40-tih

Ovo vam može pomoći ako želite bebu, ali oslanjanje na prirodu nikada nije dobra metoda ako ne planirate ostati u drugom stanju. Dakle, ako beba još nije u planu koristite kontracepciju. Oslanjanje na računanje plodnih dana u 21. stoljeću nije dobra metoda kontracepcije.