Sve je više dokaza da stres negativno utječe na plodnost.

/11 /11

Sve je više dokaza da stres negativno utječe na plodnost i da ometa uspješnost izvantjelesne oplodnje. Ekspert za plodnost Ema Kanon izdvojila je znakove koji pokazuju da stres ometa vaše planove da ostanete u drugom stanju.

Objašnjavajući tu teoriju, dr. Kanon objašnjava da izloženost stresu duži vremenski period dovodi do odgovora tijela, koji podrazumijeva da nadbubrežne žlijezde luče kortizol, hormon stresa i adrenalin u krvotok.

S obzirom na način života koji većina ljudi danas vodi, stres zaista može biti krivac za probleme s plodnošću, a evo kako saznati da li je to slučaj i kod vas.

Postajete opsjednuti

Često postoji manjak informacija, dijagnoze i loše komunikacije. To parove vodi do toga da sami započnu svoje istraživanje o uzrocima neplodnosti i savjetima koji mogu pomoći, a sve to može biti vrlo iscrpljujuće.

Također, ponekad parovi nailaze na oprečne informacije, što postaje dodatni uzrok stresa. U čitavoj toj gunguli, lako je postati opsjednut traženjem "odgovora", a u stvari može postojati čitav niz razloga zašto ne ostajete u drugom stanju.

To postaje ciklus stresa, konstantno traženje informacija i osjećaj iscrpljenosti, praznine.

PROČITAJTE JOŠ: Folna kiselina počinje se uzimati prije trudnoće

Seksualni život više nije isti

Stres može utjecati i na libido i na seksualne funkcije. Seks zbog "bebe" može biti stresan jer mu često nedostaje spontanosti i ono nesputano uživanje u odnosu.

S obzirom na to da neki parovi računaju plodne dane i imaju razne druge metode koje im pokazuju kada je najbolji tajming za pravljenje bebe, "zakazivanje termina" u ovom slučaju može stvoriti dodatni pritisak.

Zbog svega toga, mnogi parovi koji pokušavaju dobiti bebu kažu da im se seksualni život "raspada".

Česte promjene raspoloženja i depresija nisu rijetke kada parovi pokušavaju dobiti dijete. Mnogi parovi na početku imaju opuštenu vezu i pristup životu, a zatim njihovim životom počne upravljati želja da dobiju dijete. To može biti vrlo teško i dovesti do čestih promjena raspoloženja.

Za vaše bliske osobe to također može biti nezgodna situacija jer ne znaju na koji način da vas podrže.

Nemali broj parova se žali da ih prijatelji i obitelji često pogrešno shvaćaju, da nemaju suosjećanja, da nude neželjene savjete... Zbog toga se s vremenom udalje od drugih ljudi i više ne uživaju u životu na isti način kao nekad.

Primjećujete neregularnosti menstrualnog ciklusa? Stres može utjecati i na menstrualni ciklus, odnosno izazvati neregularnosti. Ako vam dužina trajanja menstruacije varira, ali i dani između dvije menstruacije su kraći ili duži, moguće je da je za sve to razlog stres.

PROČITAJTE JOŠ: Nisi ti kriva što ne možeš zatrudniti!

Ljubomora i nedostatak radosti

Mnoge žene kažu da ne osjećaju više radost i da nekako nisu više povezane sa svakodnevnim životom, nakon brojnih neuspjeha da ostanu u drugom stanju. Također, nije rijetko da su ljubomorne na žene koje su trudne, a da ih je zbog toga sram i stid.

Vrlo je teško dijeliti sreću s nekim tko ostane u drugom stanju kada vama to ne polazi za rukom, i to znaju samo oni koji su kroz to prošli. Posebno ako ta bliska osoba objavi trudnoću na neki bezosjećajan način...

"Uspjeli smo iz prve" je posljednje što osoba koja duže vremena pokušava ostati u drugom stanju želi čuti.

Izvor: mondo