Trudnice, jeste li još tu?

Fetus je sada već tako velik da u maternici ima vrlo malo mjesta. To znači da se ne može više tako micati kako je mogao prije. Ali, usprkos tomu, morate izbrojiti bar 10 pokreta na dan, obično između 8 i 17 sati. U suprotnom se obratite svojem liječniku ili rodilištu.

Tijelo se priprema na porod. Plod se kod prvorotkinje spustio, cerviks (vrat maternice) i ušće maternice omekšavaju, a mogu se već početi otvarati. Neki ginekolozi u zadnjim tjednima, odnosno danima trudnoće obavljaju vaginalne preglede kojima među ostalim provjeravaju otvara li se ušće maternice. Bez obzira na stanje ušća, nitko ne može sa sigurnošću predvidjeti kada će točno početi porod.  Porod može početi bilo kada. <
Više

Lanugo, nježne dlačice koje su prekrivale tijelo ploda, nestale su, pluća su sada zrela za samostalan život i sve to upućuje da se fetus priprema na rođenje. Da se ne iznenadite u pogledu lanuga, recimo i to da nešto dlačica može ostati na tijelu i nakon rođenja, prije svega na ramenima i ušima. To naravno ne znači da će tamo biti zauvijek, naime, ubrzo nakon rođenja one otpadaju. <
Više

Svojoj ćete bebi poželjeti dobrodošlicu u ovaj svijet i nazdravljanjem. Pripremite bocu pjenušca kojim ćete nazdraviti, a razmislite i o načinu na koji ćete počastiti. Svakako je dobro da veselje zbog rođenja podijelite s prijateljima, ali sačuvajte granicu dobrog ukusa. Pretjeranom veselju i pijanč...
Više

Da se kilogrami ne bi nakupili prebrzo, najlakše ćete se pobrinuti fizičkom aktivnošću. Ako znate još koju trudnicu, odredite zajednički termin za vježbanje. Možete se odlučiti i za vježbe za trudnice uz pratnju ili si ih čak »prepisati« sami. Za organizirano vježbanje raspitajte se kod ginekologa jer u sklopu škola za roditelje često organiziraju fizičku aktivnost pod stručnim vodstvom. A da lakše krenete, pobrinut će se budući tata koji će vam rado darovati novu trenirku.