|      
Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.
Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 02.-08.11., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?
Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Želiš svoj osobni kalendar?
PRIJAVI SE i primati ćeš e-novosti sa korisnim, zanimljivim i zabavnim sadržajem na svoju e-mail adresu.

Trudni ste: 11 tjedna


Još uvijek vam je mučno? Zbog trudnoće ili zbog težine na vagi?

Dobivanje kilograma u prvom tromjesečju kod svake je trudnice vrlo različito. Neke brzo dobiju nekoliko kilograma, a kod drugih se težina gotovo ne mijenja, dok one koje se bore s mučninama mogu čak izgubiti pokoji kilogram. Sve su mogućnosti posve prirodne i bezopasne. Naravno, uz pretpostavku da se zdravo i redovno hranite. Ne preskačite obroke! Više nego sebi, time štetite mališanu u svojem tijelu, iako je najkritičnije razdoblje u razvoju ploda završeno. Sada je na redu još brži rast od onoga u proteklim tjednima. Na početku ovog tjedna plod ima oko 3 centimetra, a na kraju čak 5 centimetara.

Mama u 11. tjednu


Ako zdravo jedete i izbjegavate prekomjerne nezdrave dodatke prehrani, ne opterećujte se brojkom koju vam pokaže vaga. Kad smo već kod prosjeka: prosječna trudnica u prvom tromjesečju svaki mjesec dobiva od pola do jednoga kilograma. <
Više


Plod u 11. tjednu


S veseljem vam poručujemo da je najkritičnije razdoblje u razvoju ploda završeno, sada je na redu još brži rast od onoga u proteklim tjednima. Početkom ovog tjedna plod je veličine oko 3 centimetra, a potkraj već čitavih 5 centimetara. Nevjerojatno, morate priznati! Oblik ploda prilično je smiješan, jer glava zauzima čak pola ukupnog tijela. Naravno, taj će se odnos promijeniti daljnjim razvojem ploda. <
Više


Tata u 11. tjednu


Iako čitavo vrijeme na prvo mjesto stavljamo buduće mame, nikako ne smijemo zaboraviti i na očeve. I vi se morate pobrinuti za sebe. Bez grižnje savjesti dogovorite se s prijateljima za muški izlazak! I očevi tu i tamo trebaju nekoliko sati za sebe.
Više


Trudnički šećerčići


Da se kilogrami ne bi nakupili prebrzo, najlakše ćete se pobrinuti fizičkom aktivnošću. Ako znate još koju trudnicu, odredite zajednički termin za vježbanje. Možete se odlučiti i za vježbe za trudnice uz pratnju ili si ih čak »prepisati« sami. Za organizirano vježbanje raspitajte se kod ginekologa jer u sklopu škola za roditelje često organiziraju fizičku aktivnost pod stručnim vodstvom. A da lakše krenete, pobrinut će se budući tata koji će vam rado darovati novu trenirku.

Srodni sadržaji


Prijašnji tjedan: 10. tjedan
Sljedeći tjedan: 12. tjedan



Srodni članci:
Znakovi poteškoća u učenju
Oči i sunce




Anketa

razdvajanje
andela1

koliko vam je vremena trebalo da se naviknete na povratak na posao i odvajanje od djeteta?

tjedan-dva (37%)

oko mjecec dana (25%)

duze.. (37%)


Broj svih glasova: 267

Hvala na glasovima. Glasovala/glasovao si već na svim aktualnim anketama. Možeš napraviti svoju anketu!

Oznake

Sve najbolje!