|      
Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.
Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?
Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: nitko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2]
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Grčevi u nogama
2.8.2010 7:10:41   
nemammaste
Može biti i zbog nedostatka kalcija i željeza

(Odgovor članu Gianna)
Neposredna veza do poruke: 26
   [Brisano sporočilo]
2.8.2010 7:52:34   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(Odgovor članu nemammaste)
  Neposredna veza do poruke: 27
   RE: Grčevi u nogama
2.8.2010 11:13:27   
Bablica
Definitivno pij magnezij! Probaj si prije spavanja tuširat noge 2 min s toplom vodom ( ne pretoplom) pa min s hladnom (čim hladnija to bolja, ne baš ledena) i tako 2-3 puta.
I još jedna zgodna vježbica koju možeš radit dok ništa ne radiš user posted image  : sjedni na stolicu, loptu, zidić ... bilo gdje da su ti koljena iznad pete i zategni nožne prste prema sebi, zadrži 3 sec, pa digni pete čim više u zrak, ostaješ na nožnim prstima - tako 10 puta - to je super vježbica za cirkaluciju i za umorne noge. Možeš je radit kad god, neće ti škodit ni 100 ponavljanja.user posted image

_____________________________

Korina 28.10.2010 naš najljepši anđelić

"Život nagrađuje one koji ustraju"

Karlo 10.04.2012

(Odgovor članu Brisani uporabnik)
Neposredna veza do poruke: 28
   RE: Grčevi u nogama
3.8.2010 23:40:00   
Tratina
Nisam sve čitala pa ne znam jel iko ovo spomenija do sad al za grčeve sam čitala da je dobro popit čašu mlijeka ako te uhvati ili popit jogurt. Naravno, najbolje bi bilo imat nekakav nadomjestak magnezija (dodatak prehrani).

(Odgovor članu Gianna)
Neposredna veza do poruke: 29
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  1 [2]
Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2]
Idi na:







Anketa

Diraju li se vaši dečki tamo?
пеперутка16

Moj troipolgodišnji sin neprestano dodiruje svoj kurcic i ne prestaje. Pokušala sam razne načine da ga odvratim, ali ne djeluje. Voljela bih da mi netko tko je imao sličnu situaciju napiše kako ju je riješio. Hvala.

Oznake

Sve najbolje!

Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:

Čestitamo!