Forum Obiteljski život: Čokoladna dijeta

Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.

Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?

DA, želim odustati!

Ne, nastavljam s natjecanjem!

Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".

Saznajte više.

Lokacija:

Forum > [Obiteljski život] > Mršavljenje > Čokoladna dijeta

Korisnici na ovoj temi: nitko

Odštampaj

Stranica: [1]

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

Čokoladna dijeta
15.4.2009 11:57:22

tikica_69

Da li ova dijeta djeluje?

Upitno je hoće li vam ova dijeta pomoći ostvariti željene rezultate. Nije jasno da li čokolada stimulira metabolizam ili pomaže u sagorijevanju masnoća. Osim toga, previše bilo čega može biti loše. Iako čokolada pozitivno djeluje na zdravlje, prehrana s naglaskom na čokoladi nije najbolji način da smršavite.

Plan prehrane na čokoladnoj dijeti

Svaki dan je isti: koristite različite umake za tjesteninu s malo masnoća i različite vrste voća kako bi dijeta bila manje monotona.

Zajutrak:

svježe voće
voćna salata
žitarice s nemasnim mlijekom i jagodama

Doručak:

kokice
voće

Ručak:

salata
salata s tjesteninom
špageti

Popodnevni međuobrok:

kokice
štapići od povrća
voćni shake : pomiješajte 1/2 smrznute banane, 1/2 šalice smrznutih bresaka (ili drugog voća po želji) s 1 šalicom nemasnog mlijeka

Večera:

fettuccini (široki rezanci) s umakom od rajčica i češnjaka
integralna pasta primavera (tjestenina s povrćem)
salata
povrće pripremljeno na pari

Večernji obrok:

kokice
do 30g čokolade

Tijekom dana pije se obična ili mineralna voda koja će ubrzati mršavljenje i lučenje toksina.
Za vrijeme držanja dijete treba izbjegavati sljedeće namirnice:

- alkoholna pića
- sol
- šećer (dozvoljena su umjetna sladila)
- ulje
- voće i povrće s visokim udjelom masnoća (avokado, masline, kokos)
- voće s mnogo šećera (grožđice, smokve, datulje)
- prženu hranu
- mliječne proizvode
- crveno meso
- orašaste plodove i sjemenke
- kavu i kofein
- grickalice (čips, kolače, brzu hranu, bombone... i sl.)
- gazirana slatka pića

_____________________________

E pa ova kokoš dok god može nesti jaja će pokušavati!!!
http://zalauru.blog.hr/
U iscekivanju.......

Neposredna veza do poruke: 1

RE: Čokoladna dijeta
15.4.2009 14:36:39

pepeljuga

ja se ponadala da jedes samo cokoladu.... user posted image

_____________________________

Ništa u životu nije tako loše, da nebi moglo biti i gore, ali ni tako dobro da nebi moglo biti bolje!! :))

(Odgovor članu tikica_69)

Neposredna veza do poruke: 2

RE: Čokoladna dijeta
15.4.2009 14:40:12

anaxx

i ja isto, odmah bi pristala da se mora jesti samo čokolada user posted image

_____________________________

mama jednog velikog i jednog malo manjeg dečka... dva mamina zlata... dočekali smo i Katju ... treće zlato u maminom srcu :)

(Odgovor članu pepeljuga)

Neposredna veza do poruke: 3

RE: Čokoladna dijeta
15.4.2009 19:35:07

božica

ma daj

nema veze sa čokoladom user posted image

daju samo 30dag čokolade user posted image

_____________________________

idem micat rit...

(Odgovor članu anaxx)

Neposredna veza do poruke: 4

RE: Čokoladna dijeta
15.4.2009 19:40:40

tikica_69

Dijeta se treba zvati Kokice dijeta user posted image

_____________________________

E pa ova kokoš dok god može nesti jaja će pokušavati!!!
http://zalauru.blog.hr/
U iscekivanju.......

(Odgovor članu božica)

Neposredna veza do poruke: 5

RE: Čokoladna dijeta
15.4.2009 22:36:15

Ruža

Ja bi na ovoj još koju kilicu natukla. user posted image

_____________________________

Samo luda mama...

(Odgovor članu tikica_69)

Neposredna veza do poruke: 6

RE: Čokoladna dijeta
17.4.2018 10:44:39

tendere

Tablete za mršavljenje - http://thermacuts.com Vjeruj mi, djeluje. Imam 32 godine, probala sam svega i to je jedini suplement u mojem životu, koji sam isprobala i koji stvarno iskopao kilograme i drži me iz daleka.

(Odgovor članu tikica_69)

Neposredna veza do poruke: 7