Jakovljeva u 14:55
na temi RE: Porod u vodi
Lagana vježba s loptom za pripremu trudnica za lakši porod. (hrvatski video)
|
Flv Player |
/11
Za aktualne sadržaje i vijesti iz svijeta roditeljstva i trudnoće odaberite Ringeraju kao svoj preferirani izvor na Googleu.
Vježba opuštanja iznimno je važna jer se njome opuštaju mišići male zdjelice. Ti mišići omogućavaju lakši prolaz djeteta kroz porođajni kanal. Tom se vježbom jača i muskulatura trudnice. Vježba se može izvoditi od 20. tjedna trudnoće sve do poroda.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Što je linea negra i da li zaista otkriva ...
Linea Negra je jedna od nuspojava bilo koje trudnoće i još jedan znak promjene vašeg tijela tijekom ovog perioda. Evo št...
3
Linea Negra je jedna od nuspojava bilo koje trudnoće i još jedan znak promjene vašeg tijela tijekom ovog perioda. Evo št...
3
Porod iz perspektive jednog tate
Pročitajte urnebesno iskustvo jednog muškarca o tome kako je preživio porod svoje žene.3
Pročitajte urnebesno iskustvo jednog muškarca o tome kako je preživio porod svoje žene.
3
VIDEO: Zašto je važno pratiti pokrete ploda?
Pokreti bebe u trbuščiću dokaz su da se dijete dobro razvija, da je aktivno i da trudnoća teče kako treba. Stoga je tije...
3
3
Hodanje tijekom trudnoće
Hodanje je jedna od najboljih vježbi koje možete raditi tijekom trudnoće jer jača vaš kardiovaskularni sustav, održava v...3
Hodanje je jedna od najboljih vježbi koje možete raditi tijekom trudnoće jer jača vaš kardiovaskularni sustav, održava v...
3
