Roman121 u 21:19
na temi RE: Kinderbet i komoda
Omega-3 masne kiseline smanjuju rizik od prijevremenog poroda
Uredništvo Ringeraje, 10.9.2020
Pregledom više od 70 kliničkih istraživanja utvrđeno da povećan unos omega-3 masnih kiselina dugog lanca tijekom trudnoće smanjuje rizik od prijevremenog poroda.
|
Omega-3 masne kiseline, smanjuju rizik od prijevremenog poroda.
/11
Za aktualne sadržaje i vijesti iz svijeta roditeljstva i trudnoće odaberite Ringeraju kao svoj preferirani izvor na Googleu.
Znanstvenici su sistematskim pregledom 70 randomiziranih istraživanja proučili podatke više od 20 tisuća žena te otkrili da omega-3 masne kiseline, u odnosu na placebo, smanjuju rizik od prijevremenog poroda.
Drugim riječima, uzimanje dokozaheksaenske kiseline (DHA) i eikozapentaenske kiseline (EPA) iz ribe i ribljeg ulja smanjilo je rizik od poroda prije 37. tjedna trudnoće za 11%, rizik od poroda prije 34. tjedna trudnoće za 42% i rizik od rođenja djeteta porođajne mase manje od 2500 g za 10%.
PROČITAJTE JOŠ: Folna kiselina počinje se uzimati prije trudnoće
Znanstvenici naglašavaju da još uvijek ne znaju glavni razlog prijevremenog poroda, no snažno se oslanjaju na dokaze koji pokazuju da uzimanje omega-3 masnih kiselina kao dodatka prehrani uvelike smanjuje taj rizik. U tijeku je novo istraživanje kojim će procijeniti dugotrajni učinak omega-3 masnih kiselina na majku i dijete te njegov rast i mentalni razvoj.
Izvor: Cochrane Database of Systematic Reviews 2018
Preuzeto: vitamini.hr
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
VIDEO: 11 savjeta kako vježbati u trudnoći
11 koraka, 11 savjeta za vježbanje tijekom trudnoće. Pobrinite se za redovnu aktivnost, dobrobit i lakši porod.
4
4
Sretna mama = zdrava beba
Ove jeseni Grad Zagreb i Društvo športske rekreacije Thalia Vam predstavljaju projekt pod nazivom “Sretna mama=zdrava be...4
Ove jeseni Grad Zagreb i Društvo športske rekreacije Thalia Vam predstavljaju projekt pod nazivom “Sretna mama=zdrava be...
4
Prenatalni test NIPT – što je to i koji iz...
Trudnoća nije samo opremanje dječje sobice i kupovanje dječje robice i igračaka. Tu su također pregledi i testovi kojima...3
Trudnoća nije samo opremanje dječje sobice i kupovanje dječje robice i igračaka. Tu su također pregledi i testovi kojima...
3
Stariji roditelji su zadovoljniji
U trenutku rođenja prvog djeteta roditelji su u novije vrijeme stariji nego prije, što ne mora biti loše. Istraživanje j...3
U trenutku rođenja prvog djeteta roditelji su u novije vrijeme stariji nego prije, što ne mora biti loše. Istraživanje j...
3
