Saznajte kako se pravilno hraniti u vrijeme trudnoće i dojenja.Darija Vranešić Bender i novi Ledo priručnik donose mnoštvo korisnih savjeta...
Za aktualne sadržaje i vijesti iz svijeta roditeljstva i trudnoće odaberite Ringeraju kao svoj preferirani izvor na Googleu.
Priprema za dolazak novog člana obitelji u roditeljski dom nije jednostavna,
postoje brojne brige i pitanja, a ponajviše kad je riječ o zdravoj prehrani.
Poznata hrvatska nutricionistica Darija Vranešić Bender u suradnji s Ledom pripremila je na jednom mjestu odgovore na sva pitanja vezana uz prehranu beba, mama i trudnica –Vodič kroz pravilnu prehranu – koji možete pronaći na www.ledo.hr
Ovaj priručnik mogli bi smo nazvati pravom malom „biblijom“ za trudnice,
mame i novorođenčad te sve one koji u skoroj budućnosti planiraju imati djecu.
Vodič kroz pravilnu prehranu sastavljen je od tri tematska dijela – trudnice, mame i bebe. Saznajte koja hrana se preporuča, koje namirnice je potrebno izbjegavati te kako najbolje kombinirati obroke tijekom dana.
- Uz korisne savjete nutricionistice donosi i mnoštvo zanimljivih i ukusnih recepata koji prate sva pravila zdrave prehrane za mame, bebe i trudnice.
- Saznajte zašto je folna kiselina važna u vrijeme trudnoće
- kakva jela je potrebno pripremati za dohranu vaših mališana
- u kojim namirnicama se nalaze važni minerali i vitamini,
- koji su bitni u vrijeme dojenja te kako uz pomoć tjednih jelovnika i slasnih recepata balansirati prehranu.
Više nema potrebe da pretražujete različite kuharice, portale ili magazine, jer se na Ledovoj web stranici www.ledo.hr nalaze svi savjeti na jednom mjestu.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični sadržaji, koje čitaju drugi korisnici
Trudna & lijepa!
U ovom broju donosimo brojne savjete o tome kako ćete osnažiti svoju trudnoći i biti lijepa, zdrava i sretna trudnica.
3
Novi broj magazina Trudna&lijepa
U ovom broju otkrivamo što vam sve može pomoći da sačuvate svoju energiju, kako se prepustiti seksu u trudnoći, a u sp...
3
Krvarenje na početku trudnoće
Kod otprilike 20 % trudnica na početku trudnoće dolazi do krvarenja. Uzrok je najčešće bezazlen ali je važno da se odmah...
3
Zašto se javljaju mučnine i kako ih sprije...
Dvije od tri trudnice u prvom se tromjesečju suočavaju s mučninama. One uglavnom nestaju nakon prvog tromjesečja.
3