Saznajte kako se pravilno hraniti u vrijeme trudnoće i dojenja.Darija Vranešić Bender i novi Ledo priručnik donose mnoštvo korisnih savjeta...
Priprema za dolazak novog člana obitelji u roditeljski dom nije jednostavna,
postoje brojne brige i pitanja, a ponajviše kad je riječ o zdravoj prehrani.
Poznata hrvatska nutricionistica Darija Vranešić Bender u suradnji s Ledom pripremila je na jednom mjestu odgovore na sva pitanja vezana uz prehranu beba, mama i trudnica –Vodič kroz pravilnu prehranu – koji možete pronaći na www.ledo.hr
Ovaj priručnik mogli bi smo nazvati pravom malom „biblijom“ za trudnice,
mame i novorođenčad te sve one koji u skoroj budućnosti planiraju imati djecu.
Vodič kroz pravilnu prehranu sastavljen je od tri tematska dijela – trudnice, mame i bebe. Saznajte koja hrana se preporuča, koje namirnice je potrebno izbjegavati te kako najbolje kombinirati obroke tijekom dana.
- Uz korisne savjete nutricionistice donosi i mnoštvo zanimljivih i ukusnih recepata koji prate sva pravila zdrave prehrane za mame, bebe i trudnice.
- Saznajte zašto je folna kiselina važna u vrijeme trudnoće
- kakva jela je potrebno pripremati za dohranu vaših mališana
- u kojim namirnicama se nalaze važni minerali i vitamini,
- koji su bitni u vrijeme dojenja te kako uz pomoć tjednih jelovnika i slasnih recepata balansirati prehranu.
Više nema potrebe da pretražujete različite kuharice, portale ili magazine, jer se na Ledovoj web stranici www.ledo.hr nalaze svi savjeti na jednom mjestu.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični sadržaji, koje čitaju drugi korisnici
Smiju li trudnice farbati kosu?
Odavno postoji nepisano pravilo da bi trudnice trebale izbjegavati farbati kosu, kako kemikalije ne bi nanijele bebi šte...
4
Primalje o porodu
Saznajte kada rodilja treba krenuti u rodilište, kako može izbjeći epiziotomiju, koliko je važno disanje tijekom poroda,...
4
Trudnički simptomi
Svaka je trudnoća jedinstvena,pa bez obzira na to što se dogodilo vašoj mami, susjedi ili supermodelu Gisele Bündchen.Vj...
2
Znakovi trudnoće
Neke žene odmah primjete znakove koji ukazuju na trudnoću, dok druge ne osjećaju niti jedan od tipičnih znakova, a opet ...
2