kakamama u 17:33
Vježbe nakon poroda
Beba.tv, 6.5.2010
Flv Player |
Već prvi dan nakon poroda dobro je početi s vježbama disanja i cirkulacije. Vježbe disanja bitne su kod prevencije upale pluća. Prva vježba primjerena nakon poroda je trbušno disanje. Vježbe za cirkulaciju također su važne. Radimo ih prstima stopala... Vježbati je potrebno već u bolnici, a rodilja treba nastaviti i kod kuće. Obje vježbe preporuča se raditi 3-4 puta na dan po 5 minuta.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Ima li što nježnije od bebine i dječje kože? Vjerujemo da ćete se brzo složiti s nama da nema. Zbog toga njezina zaštita... 6
Oprezno s vodom kod beba do šest mjeseci! Višak vode može usporiti apsorpciju hranjivih tvari. 3
Uvođenje guste hrane mnogim je roditeljima misterija. Iznad svega se pitaju kada započeti, s čim započeti, na koji način... 3
Da ima roditelja koji svojoj djeci vole davati neobična, smiješna, čak i apsurdna imena, to već znamo, no znate li koja ... 2