U slučaju postnatalne depresije žena se osjeća sve više bezvoljna i očajna. (Foto: freepik.com)

/11 /11

No, ponekad zbog određenih hormonalnih i kemijskih promjena u ženskom tijelu nastaje takozvana depresija, postnatalna ili postporođajna depresija.

Različiti su simptomi koji se mogu izolirati i prepoznati no najčešći su sljedeći:
> osjećaj pojačanih tužnih emocija
> potreba za plakanjem bez ikakvog razloga
> osjećaj razdražljivosti ili prevelike osjetljivosti na zbivanja u okolini
> osjećaj anksiozni

Što je točno postnatalna/postporođajna depresija?

 
Postnatalna depresija obično se javlja na oko jednu od 10 žena ili do četiri u 10 tinejdžerskih majki.
Simptomi kao što su umor, razdražljivost ili loš apetit mogu biti normalni ako ste upravo rodili. No ovi simptomi bi trebali biti blagi i ne bi se trebali nastaviti kroz duže vrijeme ili sasvim uvući u normalan život.

Kako prepoznati simptome postnatalne depresije

> gubitak interesa za dijete
> osjećaj beznađa
> razdražljivost i potreba za čestim plakanjem
> osjećaji ne mogućnosti nošenja sa situacijom materinstva
> ne mogućnosti uživaju u majčinstvu
> slaba koncentracija
> pretjerana briga o bebi
 

Još neki znakovi mogu biti alarmantni za detektiranje postnatalne depresije:
> napadi panike
> nesanica
> ekstremni umor
> bolovi u tijelu

Kako si pomoći kod postporođajne depresije

Svi navedeni simptomi mogu biti uobičajeni i normalni su te obično traju samo nekoliko dana.

Postporođajna depresija obično se javlja dva do osam tjedana nakon poroda, iako se ponekad ona može pojaviti i do godinu dana nakon što se dijete rodi.

Depresija nakon rođenja bebe može biti za majku vrlo uznemirujuća. Mnoge žene koje rode pate u tišini. Njihovi prijatelji, obitelj i zdravstveni stručnjaci uopće ne vide i ne znaju kako se one osjećaju.

PROČITAJ JOŠ: Depresija nakon porođaja

U slučaju postnatalne depresije žena se osjeća sve više bezvoljna i očajna.

Emocionalni znakovi postnatalne depresije mogu biti sljedeći:

U slučaju da ste uspjeli sami zaključiti da ste upali u zamku postporođajne depresije nemojte bolje pokušavati pomoći si sami. Postporođajna depresija nikako nije znak da ste loša majka. Postnatalnu depresiju moguće je riješiti kako ne bi prešla u bolest i ona se liječi uz potrebnu i neophodnu pomoć, kao kada naprimjer imate slomljenu ruku ili nogu ili imate tešku gripu.

Svakako je potrebno razgovarati s osobama u koje imate povjerenja, kao što je vaš suprug, partner ili prijatelj. Nazovite svog liječnika i upitajte da li ste u pravu kod primjećivanja simptoma postporođajne depresije i da li ga možete posjetiti. Zdravstveni djelatnici trebali bi biti upućeni i educirani u prepoznavanju postnatalne depresije i imaju tehnike koje mogu pomoći. Ako oni ne mogu pomoći, oni će znati kamo vas uputiti.

PROČITAJTE JOŠ: 10 smiješnih situacija u kojima su se snašle preumorne majke

Liječenje postporođajne depresije

Lakši slučajevi postnatalne depresije mogu se liječiti stručnim savjetovanjem. To su obično educirani terapeuti. U težim slučajevima ponekad se preporučuju antidepresivi i više savjetovanja sa stručnjakom.

Jako je važno da vaš liječnik zna sve i o dojenju. Ako je potrebno uzeti antidepresive, liječnik će propisati onu vrstu lijekova koji su pogodni dok ste dojilja.