Stefanka1 u 14:34
na temi RE: Igre naše mladosti
Ovaj svakodnevni doručak pomoći će eliminaciji nečistoća iz organizma i očistiti crijeva.
Rješava problem lijenih crijeva i opstipacije, sagorijeva masne naslage i normalizira težinu. Poslije mjesec dana konzumiranja ovog koktela, lako ćete izgubiti 3-5 kilograma suviše težine. Ten kože, kosa i nokti postaju zdravi i lijepi, a trbuh će se polako “istopiti”.
Za pripremu ovog doručka bit će potrebno:
– 300 ml kefira (ili nemasnog jogurta)
– 2 jušne žlice ovsenih pahuljica
– 1 čajna žličica samljevenog lanenog sjemena
– 1 čajna žličica kakaa u prahu
– 5-7 mesnatih suhih šljiva
PROČITAJTE JOŠ: 10 razloga zašto su jagode izvor zdravlja
Priprema doručka:
Doručak se priprema navečer za sutradan.
Prelijte s malo kipuće vode (100 ml) suhe šljive. Poklopite i ostavite na 5-10 minuta.
Za to vrijeme u posudicu staviti ovsene pahuljice, samljeveno laneno sjeme i kakao. Preliti kefirom i dobro sve izmiješati.
Nabrekle šljive sitno isjeckajte (možete u blenderu do stanja „pirea“ ili ručno) i dodajte u prethodnu smjesu.
Dobro izmiješajte i ostavite u frižideru.
Ujutro izvadite iz frižidera i uživajte u svom zdravom i ukusnom doručku. Rezultati će ubrzo biti vidljivi.
Rad od kuće za mame
Autor: JelenaRel
Mazne bebe.
пеперутка16
Da li vaše bebe (6-12mes) vole da se maze? Moja ni da čuje, samo me odguruje, penje se po meni, čupa,... neće čak ni da se nosi, samo gleda da zbriše. Bas mi je to čudno.. Kakve su vaše?
Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan: