Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Merilynka u 08:14
na temi RE: krevet na kat
Simptomi jesenske depresije javljaju se u kišnim i tmurnim danima. Ako se i vi osjećate umorno i bezvoljno, možda je i vas uhvatila jesenska depresija.
|
/11
Tipični simptomi jesenske melankolije su: osjećaj usamljenosti i bespomoćnosti, potištenost, malaksalost, pospanost, povlačenje iz društva, nedostatak motiva za fizičke i mentalne aktivnosti, gubitak apetite, teškoće u koncentraciji... Iako se o ovoj pojavi mnogo istražuje i zna, doktori tvrde da još nije dokazano da li na nju utječu kratki i oblačni dani, hladnoća i povišena vlažnost zraka ili nešto treće.
Pretpostavlja se da je u pitanju nedostatak sunčevih zraka i vitamina D u organizmu, pa se preporučuju duge šetnje, posebno oko podne. Budući da dame intenzivnije osjećaju promene godišnjih doba, odjeća u veselim bojama može im u velikoj mjeri popraviti raspoloženje. Osim toga, preporučuju se namirnice koje podižu energiju, mliječni proizvodi i svježe cjeđeni sokovi od sezonskog voća i povrća.
Jesenske dane možete iskoristiti za sve ono što niste mogli u ljetnim danima. Čišćenje ormara, čitanje knjiga, gledanje filmova, učenje stranog jezika.
Nije sve tako sivo!!
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Tatina kćer
Iako roditelji vjeruju da ne rade razliku između djece, znanost kaže da to ipak nije baš sasvim točno.
4
Iako roditelji vjeruju da ne rade razliku između djece, znanost kaže da to ipak nije baš sasvim točno.
4
Integralni voćni kruh s medom
Lagani slatki kruh idealan je za dobar početak dana.Uz jutarnji čaj za dijete ili kavu za vas dati će vam potrebnu energ...4
Lagani slatki kruh idealan je za dobar početak dana.Uz jutarnji čaj za dijete ili kavu za vas dati će vam potrebnu energ...
4
Dječja astma
Promjene u načinu života vjerojatno su razlog zašto se u svijetu, pa tako i Hrvatskoj, bilježi sve veći broj astmatične ...4
Promjene u načinu života vjerojatno su razlog zašto se u svijetu, pa tako i Hrvatskoj, bilježi sve veći broj astmatične ...
4
Kreativno digitalno obrazovanje osnovnoško...
Ovaj originalni program digitalnog obrazovanja djece na kojem ona stječu znanja koja im nisu dostupna kroz redovno obraz...
4
4
