/11 /11

Došlo je vrijeme i za prve vježbe!

1. Položite dijete na dekicu na pod ili u krevetić, na trbuh. Stavite igračku - najbolje nešto što stvara buku ili je pokretno, ispred djeteta tako da ga potakne da digne glavu i pogleda igračku

2. Stavite dijete na grudi dok ležite na leđima i povucite mu ručice naprijed. Natjerajte ga da vas gleda tako što ćete mu govoriti ili stvarati buku s nećim.

3. Stavite dijete na pod i stavite mu rolu ispod grudi (smotana dekica ili ručnik). Stavite igračku ispred njega tako da ju može gledati.

4. Dok držite i nosite dijete njišite ga na ruci tako da su mu obje ručice prema naprijed, držite ga za ramena i trbuh tako da drži glavicu gore.

5. Uzmite veliku loptu, položite dijete na trbuščić na loptu i neka gleda direktno u vas ili u ogledalo. Ljuljajte ga na lopti prema naprijed, nazad i postrance. 

6. Uzmite dijete potrbuške na ruke. Ljuljajte ga nježno naprijed, nazad i postrance. Neka mu rućice budu preko vaših prema naprijed. Ogledalo će ga ohrabriti da gleda prema naprijed.

7. Sjednite na fotelju s nogama na manjoj stolici, stavite dijete u krilo tako da mu glavica bude na vašim koljenima. Dok ga lagano vućete za rukice, ohrabrite ga da podigne glavice . Sve vrijeme mu tiho tepajte.  Postupak ponovite polako i dozvolite mu da se sam svojim mišićima povuće prema gore. To je dobro vrijem da se igrate s njim  glasovne igre, imitirajući bilo koji zvuk koji proizvede, polako pjevajte i slično.

Sretno sa prvim vježbama!