Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.

Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?

DA, želim odustati!

Ne, nastavljam s natjecanjem!

Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".

Saznajte više.

Odlično!
Još nekoliko koraka i prijava će biti gotova.

U skladu s odlukama Opće uredbe o zaštiti osobnih podataka (EU 2016/679) obavještavamo Vas kako tvrtka DHM Danu mediji d.o.o. u ulozi voditelja obrade podataka koje ste nam povjerili u postupku registracije, s Vašim podacima postupa brižno i u skladu sa zakonskim ograničenjima.
Vaše ćemo podatke upotrebljavati samo za namjene za koje ćete nam u nastavku dati Vašu izričitu privolu (označite kvadratić s opisom namjene s kojom se slažete).

Vaše osobne podatke nećemo dijeliti s drugima, osim uz Vašu izričitu privolu. U svakom trenutku status svojih privola možete uređivati u osobnom profilu »Moja Ringeraja« ili slanjem poruke na info@ringeraja.hr.

Najlakše ćemo svoje aktivnosti provoditi ukoliko označite sve kvadratiće. Hvala na povjerenju!

Slažem se s Općim uvjetima korištenja i razumijem te prihvaćam uvjete Pravilnika o privatnosti portala.

Slažem se da moje osobne podatke pohranite u bazi podataka portala, da na portalu kreirate moj osobni profil te moju e-adresu uključite u popis primatelja odabranih e-novosti (uredničke novosti, novosti za trudnice ili novosti za roditelje) te na popis primatelja uredničkih mjesečnih e-novosti.

Sviđa mi se što je portal ringeraja.hr besplatno dostupan svima. Zato se slažem da na moju e-adresu povremeno prosljeđujete i komercijalne ponude provjerenih partnera ringeraja.hr, koje omogućavaju da portal i dalje ostane besplatan korisnicima.

ZATRUDNJIVANJE

Pretplati se na newsletter!

Bolovi – znak da treba poslušati tijelo

Uredništvo Ringeraje, 4.5.2010

Bolovi su neugodan osjećaj i jedan od najčešćih simptoma bolesti. Njima nas tijelo upozorava da s njime nešto nije u redu.

Ključne riječi:

/11

Danas je teško razdvojiti obveze na poslu, u kući i slobodno vrijeme. Svakodnevno brzo prelaženje na različita područja djelovanja iscrpljuje naše tijelo. Kao posljedice javljaju se glavobolja, problemi sa srcem, slabost i sl. Bolovi su neugodan osjećaj i jedan od najčešćih simptoma bolesti. Njima nas tijelo upozorava da s njime nešto nije u redu. Bolovi su u nekim slučajevima čak i korisni ili važni za preživljavanje.

Kad bolovi traju kratko vrijeme, zovemo ih akutni. Ti kratkotrajni bolovi imaju svoj biološki smisao jer nas upozoravaju na neko štetno djelovanje u tijelu ili njegovoj neposrednoj okolini i imaju zaštitni učinak. Kad bolovi traju duže vrijeme, iako nemamo više pravi uzrok, zovemo ih kronični. Tada izgube svoj pravi smisao, često im se pridruže i znakovi depresivnosti, što stanje još pogoršava. Razvije se kronični sindrom određene bolesti.

Sve bolove, bilo da se radi o akutnim ili kroničnim, valja liječiti. Sve je više dokaza da bolove koje ne liječimo ili ih liječimo nedovoljno, štete našem organizmu. Postoji mnogo načina liječenja – grubo ih možemo podijeliti na liječenje lijekovima i liječenje bez lijekova. Bez lijekova bolove liječimo različitim masažama, oblozima, hipnozom, akupunkturom…

Koja su sigurna i učinkovita sredstva za ublažavanje bolova koja možemo dobiti bez liječničkog recepta?

Lijekovi za ublažavanje bolova (analgetici) koji su nam u ljekarnama dostupni bez liječničkog recepta najčešće sadržavaju jedan od navedenih sastojaka – paracetamol, ibuprofen, acetilsalicilnu kiselinu, naproksen ili kombinaciju više tih sastojaka u manjim količinama.

Paracetamol (npr. Lekadol) vjerojatno je najčešće upotrebljavan lijek za ublažavanja blagih i srednje jakih bolova te za snižavanje tjelesne temperature. Mogu ga upotrebljavati i djeca i odrasli. Mehanizam djelovanja paracetamola prilično se razlikuje od mehanizma djelovanja drugih lijekova za ublažavanje bolova – ima manje nuspojava, ne oštećuje sluznicu želuca…

U ljekarnama bez recepta možemo dobiti i tablete za ublažavanje bolova koje se bez upotrebe tekućine i bez žvakanja u ustima brzo tope, a i ugodnog su voćnog okusa.