/11 /11

Mnoge majke uvode umjesto nočnih dojenja bočicu adaptiranog mlijeka. Razlozi su u konačnoj želji da prospavaju noć, želji da otac preuzme turu dojenja ili da se napravi veća pauza između dva hranjenja. Koliko god razlozi bili dobri, rezultat je uglavnom loš.

Noćni podoji najviše utječu na stvaranje količine mlijeka u prsima. Po noći se pojačano luće hormoni koji utječu na stvaranje mlijeka. Dijete noćnim dojenjima dobiva jednu trećinu ukupnih dnevnih kalorija. Neka istraživanja pokazuju kako bi česti noćni podoji mogli imati veze sa smanjenjem rizika od iznenadne dojenačke smrti u kolijevci.

Dojite li na zahtjev, trebate dojiti i po noći kad beba traži. Gledajući da beba traži prsa kad su joj potrebna, neće ih tražiti kad joj neće biti potrebna – bilo razvojno, nutrietivno, emocionalno ili na neki drugi način.

Ako je beba dojena prema zahtjevu sama će si odrediti koliko želi dojiti po noći. Iznimka su nedonošćad, mala ili bolesna djece, ili ona koja slabo dobivaju na težini. Njih u početku trebamo buditi po noći svaka dva do tri sata jer se ne bude iako su gladna. Iakko su vam prsa prepuna ponudite ih bebi.

Kod neke djece se zna dogoditi da beba rijeđe doji po danu, a češće po noći. Bebi je potrebno 8-12 podoja dnevno, pa ako ih zbog nekog razloga ne dobi kroz dan, češće će tražiti jesti po noći.

Ako želite povečati razmake između dojenja kroz dan dojite bebu češće. Drugu dojku u istom podoju dajte bebi tek nakon što je ispraznila prvu dojku (na kraju iz dojke izlazi kaloričnije mlijeko). Kroz dan povečavajte razmake između spavanja i tako prilagođavajte bebin ritam. Ako idete nekoliko sati iza bebe, stavite je na prsa u polu snu prije svog spavanja. Beba će malo pojesti i produljiti vam razmak do slijedećeg dojenja.

Ne palite svjetlo i ne prematajte bebu po noći da se ne bi razbudila.

Ako beba spava s vama u krevetu buditi će se rijeđe jer će osijećati vaš miris i biti će mu toplo.

Ako se beba budi zbilja često, npr. svakih sat vremena, može pomoći da mu prsa ne budu uvijek dostupna. Zakopčajte grudnjak nakon što je pojeo ili kad se probudi malo ga nosite. Kad beba jede tako često dobiva samo vodenasto mlijeko, dok ono kaloričnije ostaje u prsima.

Želite li pak povečati količinu mlijeka ili stvoriti banku mlijeka (npr. prije odlaska na posao) izdajanje po noći puno će prije donjeti rezultate nego izdajanje po danu. Na jednoj strani možete dojiti bebu, a na drugoj izdajati.

Ako ste nezadovoljni i ako vas često dojenje po noći toliko iscrpljuje da po danu ne možete normalno funkcionirati, vrijeme je za promjene.