Asocijacija na trudnoću? Baš sve veliko i okruglo. 

Loše spavate? Teško nalazite udoban položaj? Pomognite si podmetanjem jastuka pod trbuh, iza leđa i između nogu, a možda ćete bolje spavati u polusjedećem stavu. Prije spavanja pokušajte se što više umiriti, slušajte svoje tijelo, nekima paše tuširanje, dok druge uspavljuje čitanje… 

Kao što smo rekli, pregledi su prema kraju trudnoće sve češći tako da vas ovog tjedna čeka novi pregled. Standardni se postupci ponavljaju, na ovom pregledu često slijedi i još nešto papirologije. Možda ste sa svojim ginekologom te stvari već sredili jer svaki ginekolog ima svoj vremenski raspored obrađivanja pacijentica. Ukratko, ginekolog će izdati potvrdu o predviđenom datumu poroda i uputnice za prijam u rodilište te za prijevoz do rodilišta kolima Hitne pomoći. <
Više

Lanugo, nježne dlačice koje su prekrivale čitavo tijelo ploda, polako nestaju, a koštana srž preuzela je stvaranje vlastitih crvenih krvnih stanica koje se brinu o prenošenju kisika u krvi. A fetus u ovoj fazi prije svega raste i dobiva na težini. Sada već teži 1,4 kilograma. <
Više

A sada slijedi nekoliko informacija za očeve koji s budućim majkama žive u nevjenčanoj vezi, dakle parove koji si (još) nisu obećali vječnu vjernost. Iako ste 100% sigurni da je biće čiji rast i razvoj pratite već više od pola godine vaše, za državne tijela nije tako. Ako želite biti upisani u djete...
Više

Da se kilogrami ne bi nakupili prebrzo, najlakše ćete se pobrinuti fizičkom aktivnošću. Ako znate još koju trudnicu, odredite zajednički termin za vježbanje. Možete se odlučiti i za vježbe za trudnice uz pratnju ili si ih čak »prepisati« sami. Za organizirano vježbanje raspitajte se kod ginekologa jer u sklopu škola za roditelje često organiziraju fizičku aktivnost pod stručnim vodstvom. A da lakše krenete, pobrinut će se budući tata koji će vam rado darovati novu trenirku.