Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
dviney u 19:05
Voda je dio naše svakodnevice, a sačinjava i čak 70 posto organizma. Bez nje organizam ne može funkcionirati jer ona sudjeluje u gotovo svim metaboličkim procesima.
|
/11
Prenosi hranjive supstance, pročišćava (pomaže u ukljanjanju toksina), razgrađuje, zasićuje i smanjuje osjećaj gladi. Posebno blagotvoran učinak ima na kožu: čisti je, masira, učvršćuje i tonificira, opušta te pospješuje dinamiku obnove stanica. Voda je pokazala brojne pozitivne učinke u liječenju različitih kožnih oboljenja, osobito kod težih kroničnih bolesti, gdje su zabilježeni čudesni rezultati.
Ako imate problema sa suhom kožom i želite da bude elastična i rumena, stalno je održavajte vlažnom. Hidrataciju počnite iznutra. Pijte barem osam do deset čaša vode dnevno, a umjesto s kavom, započnite svježe iscijeđenim prirodnim sokom ili zelenim čajem koji sadrži prirodne antioksidanse ili pak čajem od mješavine ljekovitog bilja za čišćenje organizma.
Ne zaboravite hidratacijske kreme i losione, a možete si i sami pomoći jednostavnim receptom za zadržavanje vode u koži. Najnovija istraživanja pokazala su da namakanje kože ili tuširanje od najmanje10-ak minuta i te kako vraća koži vlagu izvana ako se neposredno nakon tuširanja namažemo hidratantnom kremom ili uljem.
Dobitak i gubitak
Problem dehidracije javlja se ako naša koža gubi više vlage nego što je dobiva. Dehidrirana koža ima smanjenu mogućnost oporavka i regeneracije, baš zbog toga o koži treba brinuti svakodnevno kako bi se izbjeglo stanje opuštenosti.
Dehidracija se može spriječiti unošenjem dovoljne količine vode tijekom cijelog dana, pravilnom prehranom u kojoj prevladavaju voće i povrće, dovoljno dugim spavanjem…
izvor: http://www.frendice.hr/
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Tamponi i plivanje
Ne dopustite da vam menstruacija pokvari uživanje na plaži ili bazenu – donosimo 7 pravila uz koji ćete sigurno i bezbri...
114
Ne dopustite da vam menstruacija pokvari uživanje na plaži ili bazenu – donosimo 7 pravila uz koji ćete sigurno i bezbri...
114
Klasično čišćenje lica!
Nakon zime, pripremite kožu za nadolazeće topline. Beauty Balance se pobrinuo za spuštanje cijene, a vi se pobrinite za ...114
Nakon zime, pripremite kožu za nadolazeće topline. Beauty Balance se pobrinuo za spuštanje cijene, a vi se pobrinite za ...
114
Za što sve možete koristiti krastavce?
Salata od krastavaca - ovo je sve za što sam koristila krastavce. Ali mogu se koristiti na više od 10 načina.114
Salata od krastavaca - ovo je sve za što sam koristila krastavce. Ali mogu se koristiti na više od 10 načina.
114
Gumene čizme - uvijek u modi
Svake sezone gumene čizme se vraćaju na naše ulice. Jesen i zima su godišnja doba kada ih morate imati.114
Svake sezone gumene čizme se vraćaju na naše ulice. Jesen i zima su godišnja doba kada ih morate imati.
114
