Ljeto je idealno vrijeme za trudnoću. Ne samo zato što gola preplanula koža i more bude ljetne strasti, nego i zato što vitamin D poboljšava kvalitetu ženskih jajnih stanica i povećava broj spermija.

Oboje želite dijete ali ni sami ne znate kako i kada započeti? Možda o dijetu razmišljate već neko vrijeme ali nikako da dođe onaj pravi trenutak? Možda već neko vrijeme pokušavate ali do sada nije bilo uspjeha pa ste odlučili da za neko vrijeme tu ideju stavite na stranu?

Kvalitetnije jajne stanice

 Ljeto je definitivno idealno vrijeme za trudnoću. I to ne samo zbog izložene i preplanule kože koja vas mami na strasne aktivnosti u krevetu, već i zbog toga što povećana količina vitamina D, koje tijelo intenzivno proizvodi uz pomoć sunca, pruža bolje uvjete za začeće djeteta. Jeste li znali da je vitamin D zaslužan za poboljšanje kvalitete ženskih jajnih stanica, kao i za reguliranje spolnih hormona, endometrioze i sindroma policističnih jajnika PCOS?

Ovaj vitamin, koji je zapravo hormon, također pridonosi boljem razvijanju procesa IVF-a za oplodnju i podizanju razine progesterona i estrogena u tijelu, koji su neophodni za održavanje zdravog okoliša za fetus.

PROČITAJTE JOŠ: 8 namirnica za povećanje količine sperme

Više spermija

Ali to nije sve. Ležanje na suncu također koristi muškoj plodnosti jer pridonosi zdravijem razvoju jezgre spermicidnih stanica, što dovodi do više spermija. Uz to, ona također podiže razinu testosterona i posljedično libido, pa nije ni čudo što muškarci na moru češće žude za nama. Zemlje s puno sunca nemaju puno djece samo zbog gole kože, već uglavnom zbog utjecaja sunca.

Zato iskoristite sunčevu energiju i predajte se u ruke svom muškarcu - budućem ocu vašeg djeteta. Naravno, ne započinjete ljetnu romansu s voljenom osobom s planom "napravit ćemo dijete", već uglavnom zbog zadovoljstva. Ako usput i zatrudnite i napokon vidite plus za kojim tako žudite, ubit ćete dvije muhe jednim udarcem.