RE: Dukanova dijeta (Puna verzija)

Forum >> [Obiteljski život] >> Mršavljenje



Poruka

mišica 666 -> RE: Dukanova dijeta (19.1.2012 18:24:00)

u prvoj fazi sam bila 8 dana i izgubila sam 5 kg. sad u 1. tjednu druge faze sam izgubila još 1 kilo. [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



anonno17 -> RE: Dukanova dijeta (21.1.2012 8:24:18)

ajme super ja sam danas stala na vagu i opa 1kg manje,samo dva dana,danas treci dan.
koliko to je cilj da smrsavis,meni bi deset kg obavezno trebalo,samo da kad smrsavim da mi se ne vrati.



mišica 666 -> RE: Dukanova dijeta (21.1.2012 9:33:22)

anonno 17 bravo za kilo manje. [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]



anonno17 -> RE: Dukanova dijeta (21.1.2012 12:05:31)

hvala i tebi sve cestitke za toliko kg. sta imas danas za rucak.



mišica 666 -> RE: Dukanova dijeta (21.1.2012 16:03:13)

danas sam pekla meso i malo sirka light s tim. za desert smrznuti jogurt [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



BUMBI -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 9:34:03)

[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]



anonno17 -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 9:41:11)

danas sam opet malo laksa ali nije tako strasno pola kg, a valjda cu i ja kao i ti u prvoj fazi pet kg, bar bi mi tako trebalo!! ja sam radila jučer dukan palačinku sa mekinjama i bez, pa to je nezamislivo okrenuti kad je bez ulja, no nema veze ja sam je promućkala i eto bila dobra za ručak sa oslicem kuhanim u aluminij. foliji u rolu.
[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image] bravo za tvoj fini ručak. sta ćemo danas



mariola -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 9:45:42)

[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image] cure[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image],samo naprijed i da što prije dođete do idealne težine[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]



anonno17 -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 9:49:25)

mariola bas ti hvala na podršci !!!!!!!



mišica 666 -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 10:13:22)

1. da se pohvalin jučer sam komotno obukla traperice koje nisam nosila jedno 2 godine.
2. anonno mislim da te palačinke ne smiš u 1. fazi ali ko ga šiša sad idemo dalje [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
3. za ručak danas piletina na gradele i od povrča još ne znam šta ću a za desert smrznuti jogurt. [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



berny -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 10:44:06)

bravo cure!!![image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]
koji je gušt obući nešto iz prošlih dana. nisam na dukanovoj ali isto pazim i gubim pa sam prošli tjedan nosila suknju nakon 2 godine. baš sam si bila zgodna![image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



pincirotvajler -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 11:45:40)

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] cure



mayathebee -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 12:37:37)

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] curke što uspješno oblačite sve manje i manje konfekcijske brojeve! [sm=smiley1.gif]
Od sutra vam se pridružujem na Dukanu! Nadam se uspijehu! 8 kg bi bilo savršeno skinuti!



mišica 666 -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 16:42:25)

[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image] amo cure zajedno smo jače [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Ruža -> RE: Dukanova dijeta (22.1.2012 17:15:42)

Bravo cure, navijam za vas![sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]
I ja sam opet neke dvije u plusu, ali ne mogu na Dukana, muka mi je od pomisli na svo ono meso i kavu natrenušu, pa će malo pričekati.[sm=smiley36.gif]



mišica 666 -> RE: Dukanova dijeta (23.1.2012 9:09:51)

javljam se samo da se pohvalim trenutno stanje -8 kg [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley17.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley17.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley17.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley17.gif[/image]



mariola -> RE: Dukanova dijeta (23.1.2012 9:14:03)

Bravo mišice[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]



anonno17 -> RE: Dukanova dijeta (23.1.2012 9:17:05)

bravo curke ugodno sam se iznenadila koliko nas ima,a sve je lakse u drustvu.
dobro nam dosli novi na dijeti.
meni evo cetvrti dan 2.kg laksa.
bravo za tvojih 8.
kad cu se ja moci tako pohvaliti jedva cekam.
ja sam na jednom forumu nasla da se ta dukan pAlacinka smije jesti,a ako ne ah sta se moze nebum vise.



mariola -> RE: Dukanova dijeta (23.1.2012 9:17:09)

[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image] berny[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]
mayo ti mi uopće ne izgledaš ni kao da imaš 2kg viška, ne znam di si ih 8 našla[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ružo tebe bolje da ne komentiram[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley36.gif[/image] tebi treba dodati još 2 kg[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



mayathebee -> RE: Dukanova dijeta (23.1.2012 12:32:45)

[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley36.gif[/image] mariola, baš ti hvala! Ali našla sam ja pola kile viška ispod brade, i po 2kg na rukama, nogama škembi i guzičetini![image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
A i traperice koje sam nosila prije trudnoče stanu malo iznad koljena kad ih krenem obuć!
Pazim ja kak se slikam, i koje slike pokazujem javnosti, pa nemaš dojam![image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  Evo friško vagana prijavljuem 65kg na 165cm! Idealno bi bilo skinuti 10, ali ja zadovoljna sa 8!



berny -> RE: Dukanova dijeta (23.1.2012 15:44:35)

anonno šišaš jednu palačinku. ja sam se za vikend počastila s 4 Ferero kuglice.[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
mariola[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/smiley27.gif[/image]
mišice [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]
maya, slikaj i mene! [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



anonno17 -> RE: Dukanova dijeta (24.1.2012 8:59:55)

maja pa i ja sm krenula sa 65 kg sad sam na 63
kg a idealno bi mi bilo 50kg.
curke ja se pridrzavam svega ali eto samo.dvije kg u 4-5 dana,ne znam jel tako i vama .ja ocekivala kako sam vidla da svi brzo skidaju,u najmanju ruku da ce svaki dan ici nesta dolje.
helpajte vec me hvata ono ma kvragu i meni nista neide d ruke a htjela bi jaaaako imati 50kg.



pincirotvajler -> RE: Dukanova dijeta (24.1.2012 9:05:07)

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



BUMBI -> RE: Dukanova dijeta (24.1.2012 9:22:14)

[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image],možeš ti to



mišica 666 -> RE: Dukanova dijeta (24.1.2012 9:33:05)

anonno ne sekiraj se krenit će već. i meni je barba dukan izračunao da ću u . fazi skinit  2,5 kg a ja skinila mali+o više. dakle tebi ide skroz ok. samo svaki je organizam različit [image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 2 [3] 4 5   Sljedeća stranica >   >>