S prvim hladnim danima dolazi vrijeme češćih upala dišnih puteva. Kašalj, začepljeni nosić i hripavost će postati opet dio svakodnevice vašeg djeteta.

Kod predškolske djece, osobito kod one u dječjim vrtićima su kašalj, kihanje i stalno curenje nosića normalna pojava. Kako se boriti s raznoraznim virusima koji ih uzrokuju?

Najbolje je biti strpljiv i pričekati da se djeca izliječe sama sa što manje lijekova. No, iako su začepljeni nosići sami po sebi nevina pojava ponekad mogu uzrokovati ozbiljnu upalu uha ili nosnih šupljina.

Prehlada ili hunjavica je oboljenje koje čovjeka prati od djetinjstva. Unatoč svim istraživanjima medicina još nema lijeka protiv toga. Liječenjem se ublažavaju jedino simptomi.

 

Začepljeni nosić

Dojenče koje ne može slobodno disati, ima probleme pri hranjenju. Pomoći mu može solna ili tzv. fiziološka otopina . Neki roditelji kod djece koja ne znaju ispuhati nos koriste i aspirator. U težim slučajevima liječnik može propisati kapi za smanjenje otekline nosne sluznice. One se mogu koristiti samo nekoliko dana.

 

PROČITAJTE JOŠ: Koju hranu ponuditi djetetu kada je bolesno?

 

Povećani sekret
Često se virusi iz nosa usele i u ždrijelo i bronhije. U tom slučaju pomognu inhalacije i uzimanje puno tekućine. Budite pažljivi kod inhalacija pri maloj djeci da se ne opeku s vručom vodom. Za njih postoje posebni aparati za inhaliranje. Učinkovita je i parna kupka ili ovlaživač zraka. Kretanje vani  je bolja terapija nego boravak u stanu, naravno ako dijete nema temperaturu.

 

Kašalj
Da li se još sjećate okusa sirupa protiv kašlja iz djetinjstva? Danas je na tržištu mnogo raznoraznih sirupa. Kod njih je potreban je oprez jer postoje sirupi koji potiču stvaranje sekreta i oni koji smiruju kašalj. Ako niste sigurni koji sirup je pravi, savjetujte se s djetetovim pedijatrom. Kod kašlja je također važno pojačano uzimanje tekućine da bi se sluznica što bolje ovlažila.

 

Temperatura
Kod male djece može temperatura jako narasti. Ne zaboravite na dovoljno tekućine. Dijete hladite s hladnim oblogama ili kupkom. U kućnoj ljekarni imajte uvijek čepiće ili sirup za smanjivanje temperature (sa ibuprofenom ili paracetamolom).

 

PROČITAJTE JOŠ: Bakin napitak za bolji imunitet

 

Oslabljen imunitet
Važno je da djeca odrastaju u okolini bez cigaretnog dima. Pasivno pušenje povećava rizik od infekcija dišnih puteva. Neka se vaše dijete dovoljno kreće vani i ravnomjerno hrani. Puno voća i povrća ugodno utječe na djetetovu otpornost. Ako sve to ne pomogne, možete probati i s jednim od sirupa za bolju otpornost.

 

Trening za otpornost