eternity -> RE: Odbrojavanje - svibanj 2016. (8.5.2016 21:17:25)
|
perlice, slijedi malo duži post [sm=smiley1.gif] u principu najviše me zanima kako si se spremala za postupak, točnije što od hrane , čajeva i suplemenata si uzimala. dosta sam ovih dana tražila po netu kako poboljšati kvalitetu jajnih stanica ( zanimljivo mi je bilo da ono što sad radimo utječe na kvalitetu stanice koju ćemo ovulirat za 3 mjeseca [sm=smiley1.gif] ) i već sam si uzela antioksidanse, l_arginin, koenzim q10, omega 3-6, kompleks B,vitamine - C, D, E, magnezij 400, kalcij,cink. već od prije uzimam matičnu mliječ i ulje noćurka ( do ovulacije ). e sad folna kiselina? dr. mi je propisao 5 mg 1xdnevno ali sam našla na netu da žene sa mutacijom MTHFR ne bi trebale uzimat folnu kiselinu nego čiste folate ( koji se zasad mogu kupiti jedino preko neta ) jer folnu kiselinu zbog mutacije ne može iskoristiti nego je gomila u tijelu i od nje u biti više štete nego koristi[sm=zmeden.gif] .znaš li ti što o tome?[sm=zmeden.gif] čajevi vrkuta i marulja ( do ovulacije ) prehrana i nije neki problem jer se gledam zdravo hraniti ali sam pojačala proteine (whey) i pojačala sjemenke, lan ulje još kakav savjet ? s obzirom da mi je AMH jako loš ne računam na prirodnu trudnoću ali uradit ću sve da se što bolje pripremim za MPO
|
|
|
|