|
anaxx -> RE: 10% manje u tri tjedna (15.11.2010 12:06:47)
|
ej cure, pred dva tjedna sam švrljala po temama mršavljenja i zaustavila se na ovoj, izgledala mi je ok. i odlučila krenuti, ali kako dojim ja sam to malo modificirala svjesna da onda ne mogu očekivati potpune rezultate, ali... uglavnom sam se držala propisanog plana prehrane, ali sam svaki dan ujutro pila kavu s mlijekom (bez toga ne mogu), za ručak bez obzira kakav je dan (povrtni, mesni, voćni...) jela sam, svaki dan veliki tanjur juhe, domaće, i salatu ... uglavnom sam strogo pazila da ne mješam meso i krumpir, rižu i mahunarke... i... u dva tjedna 4 kile manje... idemo dalje...[image]http://www.ringeraja.hr/forum/smileys/bravo.gif[/image]
|
|
|
|