|      
Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.
Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?
Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Biološko njegovanje

30.8.2010
Suvremeni pristup dojenju uzima u obzir anatomiju i fiziologiju dojenja, nudeći recept za dojenje s jasnim sustavom položaja i povezanosti.

image
/11


Proučite bilo koju knjigu o dojenju napisanu unazad dvadeset godina i naći ćete isključivo slike majki koje doje u uspravnom položaju ili ležeći na boku. Suvremeni pristup dojenju uzima u obzir anatomiju i fiziologiju dojenja, nudeći recept za dojenje s jasnim sustavom položaja i povezanosti.

Biološko njegovanje (BN) predstavlja novi pristup dojenju, a zasniva se na nizu polupolegnutih položaja pri dojenju i urođenih ponašanja pri hranjenju. Mnoge majke na mnogo načina uživaju u dojenju primjenjujući BN. Novost u ovom pristupu je izostanak "propisanog" načina ponašanja i korištenje inače zanemarenih položaja. Budući da je BN izrazito okrenut majci, najlakše će ga biti objasniti odgovaranjem na pitanja koje majke često postavljaju.
 

P: Trudna sam i čula sam za biološku skrb. Što je to, kada se i kako počinje s tim?

O: BN uključuje držanje i maženje djeteta o kakvom majke maštaju za vrijeme trudnoće. Može se početi primjenjivati odmah po porodu. Mnogim majkama to dolazi prirodno, ukoliko se nalaze u okolini koja omogućava privatnost. Većina majki usvaja BN lagano, brzo i prirodno, kao utonuće u san.

Ukoliko imate sreće da rodite u bolnici koja je prijatelj djece, kući za porode ili kod kuće, vaša će primalja vjerojatno nastojati zaštititi vašu privatnost i poticati kontakt kože uz kožu između vas i djeteta. Nakon poroda možda nećete nositi puno odjeće, tako da ćete lako moći početi s tim pristupom, a položaji koji se koriste pri BN-u slični su uobičajenim položajima pri kontaktu kožom uz kožu.

Pri biološkoj njezi majka je naslonjena prema natrag, a ruke i tijelo su joj poduprti jastucima ili posteljinom. Dijete, kao što je opisano u receptu, treba polegnuti potrbuške na sebe. Važno je omogućiti djetetu da nogama, stopalima i tabanima dodiruje majčina bedra, pokrivač ili neku drugu podlogu. Većina djece radije leži vertikalno nego poprečno na torzu majke.

Čim sjedne, dijete se najčešće počne maziti i gnijezditi, smještajući se uz majčino tijelo. Moguće je i da se dijete ne ugnijezdi odmah u obline majčinog tijela. U tom slučaju pokušajte promijeniti smjer u kojem dijete leži. Postoje tri osnovna smjera: vertikalni, horizontalni i ukošeni, što čini nekih 270 položaja na dojci (skoro puni krug, budući da je dojka okrugla).

Istražujući položaje kod dojenja, došla sam do zaključka da se dijete često spontano namjesti u položaj sličan položaju unutar maternice. Ukoliko vaše dijete ima poteškoća s hvatanjem bradavice, trebali biste malo iskušavati razne položaje kako biste našli optimalan položaj za vas i dijete.

Horizontalno - ležeći položaj je nepovoljan iz više razloga, od kojih su neki čisto spekulativni. Na primjer, Odent (1992.) smatra da nakon poroda težina djeteta na abdomenu može pritiskati glavne krvne žile, čime se smanjuje protok venske krvi, slično kao u trudnoći. Iz slučajeva s kojima sam radila očigledno je da žene u horizontalno ležećem položaju podižu glavu kako bi uspostavile vizualni kontakt sa djetetom, što može izazvati istegnuće vratnih mišića. Horizontalno ležanje može i usporiti povezivanje s djetetom, jer svaki nagib na majčinom tijelu može potaknuti urođene reflekse hranjenja, koji su tek nedavno uočeni. Dakle, BN se redovno provodi u poluležećem položaju, čime se potiče fiziološki nagib tijela koji donosi niz povoljnosti za majku i dijete.

Majka u receptu prikazuje jedan od tih udobnih položaja. Leđa su joj pod kutom od nekih 25 stupnjeva od horizontale i čini se da joj je taj položaj vrlo udoban. Neke majke, međutim, ne vole tako polegnuti položaj, već uspravniji, kao majka na slici.
 

P: Kako mogu znati radim li ispravno?

O: Ruke i trup su vam dobro poduprti i opušteni, naslonjeni kao kad gledate televiziju, vaše se tijelo prirodno otvara, oblikujući udobnu "čahuru" za dijete. Izvalite svoje tijelo na mekim jastucima, uzmite osvježavajuće piće, podignite stopala i opustite se. Ako se ugodno osjećate, i ne zatežu vas vratni i rameni mišići, tako da biste mogli u tom položaju ostati trideset minuta ili čitav sat, imate jednu slobodnu ruku, dijete može uhvatiti bradavicu i dojiti, vjerojatno ste zauzeli dobar položaj. U današnjem svijetu to se može nazvati "bezbolnim i učinkovitim dojenjem", a moguće ga je postići u velikom broju položaja.

Nemojte dozvoliti da vam itko određuje koji je položaj ispravan. Ne postoji univerzalan ispravni položaj koji odgovara svakoj ženi. Mnogim ženama nakon poroda najviše odgovara polupolegnuti položaj u krevetu, ali dobar položaj moguće je ostvariti i na kauču ili sofi. Korištenjem jastuka moguće je dobiti dodatnu potporu za glavu, vrat, ruke i noge, te smanjiti pritisak tjelesne težine na međicu. Ti dijelovi tijela mogu postati bolni uslijed naprezanja ako dugo držite dijete u uspravno sjedećem stavu bez naslona. Nemojte misliti da je uspješno dojenje moguće samo u neudobnom položaju. Zapamtite da uvijek možete promijeniti svoj ili djetetov položaj ukoliko vam trenutni položaj stvara bilo kakve poteškoće.

 
P: Imala sam traumatičan porod koji je završio hitnim carskim rezom. Bojim se da će dojenje biti još jedna teška borba. Što mi predlažete?

O: Veliki broj žena čiji je porod bio uz medicinske intervencije ili je završio carskim rezom uspješno doje koristeći se principima BN. Biološka njega u trajanju od jednog sata ili dulje, djeluje kao snažan poticaj za otpuštanje prolaktina, što potiče proizvodnju mlijeka kao i reflekse hranjenja, koji mogu biti slabije izraženi uslijed teškog ili medikaliziranog poroda. Korištenjem položaja BN ubrzava se oporavak. Mnoge majke koje su rodile carskim rezom otkrile su da polijeganje djeteta preko njihovog ramena ili abdomena, tako da su djetetov trup i noge poduprti jastucima na krevetu i ne dotiču ranu od operacije, omogućavaju da dijete samo prihvati bradavicu, a istovremeno se majka može opustiti.
 

P: Ne želim dojiti samo u ležećem položaju. Rado bih diskretno podojila dijete izvan kuće. Kako da to postignem koristeći princip biološke njege?

O: Ovo je zajednička briga mnogih žena, ali ubrzo otkriju da je BN kompatibilna s aktivnim načinom života. Kod određivanja prihvatljivih položaja od pomoći je razumijevanje načina oslanjanja zdjelice pri sjedenju. Trtična kost je plosnata i trokutastog oblika, smještena između dva krila zdjelice. BN pretpostavlja sjedenje na trtičnoj kosti, za razliku od uspravnog sjedećeg stava kod kojeg težinu nosi sjedna kost (tuber ischiadicum).

Oslonjeni na trticu, možete sjediti u polegnutom položaju, ili, začudno, u uspravnom. Pokret je u zdjelici, ne u ramenima. Neke žene radije sjede lagano nagnute prema naprijed dok dijete hvata bradavicu, a zatim se naslone na leđa kako bi postigle udoban položaj za dojenje. Kad se naslonite prema natrag, te pomaknete oslonac sa sjedne kosti na trticu, kod kuće na kauču ili na stolici u kafiću, stvarate veći prostor za dijete, tako da se može sklupčati uz vaše tijelo. Kod BN možete sami odrediti optimalan kut vaših leđa, kako vam najbolje odgovara u trenutnim okolnostima.

Tijekom prvih šest tjedana, koliko je uobičajeno trajanje uspostavljanja dojenja, vjerojatno ćete birati polegnutiji položaj za opuštanje i upoznavanje s djetetom. Kad počnete osjećati sigurnost u sebe i svoje mlijeko, vjerojatno ćete moći dojiti svugdje i u svakom položaju, naslonjeni na leđa, u uspravnom stavu, pa čak i hodajući. Vjerojatno uopće neće biti vidljivo da dojite.

Zapamtite, uspravno sjedeći ili postrance ležeći položaj nisu sami po sebi pogrešni - dapače, u nekim situacijama mogu biti idealni. Novost koju donosi BN veći je broj položaja za dojenje. Znanstvena istraživanja podržavaju promjenu položaja tijela u slučaju bolova u bradavicama ili dojkama, problema s prihvaćanjem bradavice ili neudobnosti.

...................................................

Dojenje je drukčije od ostalih metoda hranjenja novorođenčeta. Uvijek uključuje dvije iste osobe, korisno je s evolucijskog gledišta te pozitivno utječe na kvalitetu života majke i djeteta. BN pristup dojenju okrenut je majci, čije tijelo pruža ono što Bergman (2007.) i ostali zagovaratelji klokan – metode,  nazivaju prirodnim staništem.

Vaša udobnost je važna stavka. BN pristup vas ohrabruje da nastavite dojiti u polunaslonjenim položajima kada ste i vi i dijete obučeni, kod kuće ili u šetnji. Nije ograničen samo na prvi sat nakon poroda ili na kontakt kožom na kožu. Ponekad je potrebno vremena kako biste se navikli na ovu novopronađenu slobodu položaja, ali mnoge majke kažu da se pronalaženje stupnja udobnosti koji im odgovara povećava njihovo samopouzdanje, oslobađajući korisne i poticajne obrasce ponašanja. Fleksibilnost položaja je ono što BN čini tako poticajnim za kvalitetno dojenje.

Suzanne Colson, viša predavačica primaljstva pri Univerzitetu Kristove Crkve, nagrađena osnivačkom nagradom Akinsanya za originalnost u doktorskom radu pri proučavanju mehanizama biološke njege.

Više o ovakvim pitanjima i načinima rada možete pročitati u  brošuri «Majka-dijete: iskustva njege». Recept za dojenje dostupan je i  kao poster A4 formata. Više informacija na: joelledefur@yahoo.co.uk.

REFERENCE:

Bergman NJ (2007) – Kangaroo Mother Care

www.kangaroomothercare.com, izdano 17. 8.2007.

Dellagrammaticas H. Greenough A. I Dimitrou G (2002). «Effect of head upt tilting on oxygenation» Arch. Dis. Child. Fetal Neonatal Ed 87(3): F2333-233.

Jenni OG, Von Siebenthal K. Wolf M, Keel M, Duc G and Bucher HU (1997). Effect of nursing in the head elevated tilt position (15°) on the incidence of  bradycardic and hypoxemic episodes in pratern infants.» Pediatrics, 100(4): 622-625.

Odent M (1992) The nature of birth and breastfeeding, Westport Connecticut: Bergin and Garvey.

 

Recept za dojenje – ovo je izvrstan početak!

Sastojci:

  • Mnogo jastuka
  • Jedna zdrava majka
  • Jedno zdravo novorođenče
  • (možete koristiti i dva)
  • Krevet ili naslonjač
  • Privatnost (nije obavezno)
  • Položite prva tri sastojka na krevet ili u naslonjač. Počnite s jastucima, a zatim položite dijete potrbuške na vrh. Isprobajte razne položaje, kako biste našli najudobniji.
  • Dodajte kontakt kože na kožu, ako želite… ili oboje možete biti lagano obučeni.
  • Umiješajte željenu količinu privatnosti. Polako dodajte zagrljaje i poljupce. Mazite se i gledajte. Milujte i šapćite. Ostavite na toplom mjestu, bez propuha, najmanje 45 minuta. Često provjeravajte temperaturu. Ne hladite.
  • Uživajte u bilo kojem piću po svom izboru – probajte s mineralnom vodom ili sokom od sezonskog voća.
  • Dok se dijete gnijezdi i doji, nitko osim vas ne može znati koliko će uživanje trajati.
  • Pospite s mnogo ljubavi, smijeha i uspavanki.


 
 

Roda.hr prema izvoru: Biological nurturing

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Dojenje i stres
U posljednje vrijeme sve se češće postavlja pitanje kako stres koji je postao i sve više postaje naša svakodnevica, utje...
6
Znakovi da je vaša beba gladna
Najčešće nedoumice koje se mamama vrte po glavi su "koliko hrane je dovoljno ili kako znati da su njihove bebe site".
6
Najapsurdnija imena u 2012. godini!
Da ima roditelja koji svojoj djeci vole davati neobična, smiješna, čak i apsurdna imena, to već znamo, no znate li koja ...
4
Nivea Baby u svakom trenutku!
Bez obzira na to jeste li trudni, pokušavate li zatrudnjeti ili ste tek rodili, NIVEA BABY je ovdje kako bi vam pomogla ...
4





Anketa

Šta da saznate...
пеперутка16

..da nosite trojke, što biste učinili?

Oznake

Sve najbolje!

Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:

Čestitamo!