|
mama.tina -> RE: Popis trudnica sa terminom u 2012.g (30.1.2012 14:36:12)
|
nellabella, imam isti problem vec godinama... Najcesce mali prsti na rukama i znalo se pogorsati u trudnoci (i sada). I da, problem je s vratnom kraljeznicom, isla sam 2 tjedna na fizikalnu, naucila vjezbe, masaza uzv-om i tens (nekakva struja). Svakako se poboljsalo, a vjezbe radim s vremena na vrijeme, kad osjetim potrebu ili kad se sama sjetim [sm=smiley1.gif] Pokusat cu pronaci papir s vjezbama koji sam dobila od njih pa ti posaljem [sm=smiley36.gif] Takodjer mi je puno pomogla ona lopta za pilates, sjedim na njoj kad radim nesto na kompu i mislim da ima ucinka [sm=smiley1.gif] Sjedim pravilnije i vrat je odmah bolje, a s tim i prsti [sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]
|
|
|
|